在当今社会，家电产品如电脑、通信用品等已成为我们生活中不可或缺的一部分，它们带来的便利性与高效性深受人们的喜爱。这些产品产生的电磁波对人类的健康也存在一定的潜在威胁。我们需要学会如何巧妙地避免电磁辐射的伤害。
保持与家电产品的安全距离是关键。研究发现，手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波最强，此时应尽量远离人体。电脑显示器背面与两侧产生的电磁波也比正面要强，因此不宜过于接近电脑显示器的背面和侧面。特别是对于孕妇，更需要与电脑显示器保持一定的距离。除此之外，使用家电用品时，也需要保持适当的距离，如与烤箱、烤面包机、音响等保持一定距离，以减少电磁波的侵害。
减少使用时间也是非常重要的。长时间使用电脑、手机等电器产品会增加人体受电磁波辐射的时间。一般人使用电脑的时间一天不可超过6小时，孕妇及儿童则更应减少使用时间。每天长时间看电视不仅有害眼睛健康，还会减少活动量，影响身体健康。
当电气产品不使用时，应该拔掉插头。因为即使电器产品没有打开开关，只要插头插上，就会有微量电流通过，产生微量电磁波。为了降低家中的辐射量，不使用时应及时拔掉电器的插头。特别是在卧室中，如有长时间插着插头的电视、音响等电器，最好在就寝前拔掉插头，以避免整晚暴露在电磁波中。
虽然家电产品带来的便利性与高效性深受人们喜爱，但我们也需要关注它们产生的电磁波对健康的潜在影响。通过保持安全距离、减少使用时间、拔掉不使用的电器插头等方法，我们可以有效地避免电磁辐射的伤害，保护我们的健康。让我们在享受科技带来的便利的也关注自身的健康与安全。
