维生素B2缺乏，在中国尤为常见，是一种常见的营养缺乏病。这种病的发生不仅仅是因为摄入的维生素B2不足，也可能是身体对B2的吸收存在障碍。对于患有维生素B2缺乏症的人们来说，其症状表现多样：
阴囊瘙痒是初发的自觉症状，特别是在夜晚，严重时会影响睡眠质量。皮肤损伤的表现大致可分为红斑、丘疹和湿疹三种类型，这些皮肤问题会给患者带来不小的困扰。
口角争吵是B2缺乏症的典型症状之一。患者可能会出现口角侵蚀、裂缝和湿白斑等症状，这些症状通常呈对称性。由于裂缝的存在，患者在张口时可能会感到疼痛，严重的情况下会出血。嘴唇早期会红肿，纵向裂纹加深，随后出现干燥、皱纹和色素沉着，这些症状主要出现在下唇。部分患者的口腔黏膜可能会出现潜在的溃疡。舌头会有明显的痛感，尤其是食用酸、辣、热的食物时。严重的情况下，整个舌头可能呈现紫红色或红紫色，并出现地图状变化。口腔内的蘑菇状乳头也会充血肥大，首先出现在舌尖，然后影响其他部位。
除此之外，维生素B2缺乏还可能导致皮肤症状。脂溢性皮炎可能发生在皮脂腺分泌旺盛的地方，如鼻唇沟、脸颊、眉毛以及身体的皱褶处。早期皮脂增多，皮肤上会出现轻微的红斑，随后出现脂状黄色鳞片。严重缺乏时，可能会出现丝状疣或裂纹。
眼睛也是维生素B2缺乏症的一个明显表现部位。球结膜充血是眼睛的症状之一，角膜周围的血管形成并可能侵入角膜。有时会出现水泡，严重缺乏时，角膜下部可能有溃疡、眼睑边缘侵蚀和角膜浊度。患者可能会感到害怕光线、流泪和灼烧感。视力可能会模糊，并且容易疲劳。
预防维生素B2缺乏症的关键在于合理饮食和均衡营养。肉、蛋、乳制品和绿色蔬菜都是维生素B2含量较高的食物来源。了解这些症状并采取相应的预防措施，有助于我们更好地维护健康。
