一个人的心理和行为表现是否异常，是一个复杂且多维的问题，需要从多个角度进行判别。以下是几个主要的判别标准：
首先是以经验为基础的判别标准。这包括两个方面：一是基于个人的主观经验，当事人感到忧郁、不快乐或无法控制某些行为并寻求帮助。这种标准在心理障碍患者中尤为常见，但也存在部分患者否认自身异常的情况。二是医生或顾问根据自己的实践经验来判别正常与异常，但这一标准具有较强的主观性，不同人有不同的判断标准。
其次是以社会常模和社会适应为标准的判别方式。社会常模是行为的组织，社会适应是行为准则。人们生活在特定的社会环境中，行为总是与周围环境相协调。根据社会生活的需要，人们适应并改变环境，因此行为符合社会标准。这一标准的判断依据是人类行为的社会意义和个人完美的适应性。由于社会背景的差异，这一标准也会有所变化。
第三是以原因和症状为标准。某些心理异常现象或致病因素在正常人中不存在。如果在某些人身上发现这些致病因素或症状，如麻痹性痴呆、药物中毒性心理障碍等，则被视为异常。这一标准相对客观，但应用范围相对有限，因为许多心理障碍并没有明确的生物原因。
最后是以统计为标准。这一标准源于心理测量，基于人群中心理特征的人数分布。在大样本统计中，大多数人的心理特征是正常分布的，极端值被视为异常。这一标准客观地判断一个人的行为是否正常，是基于其心理特征是否偏离平均值。有些行为的分布可能并不符合正常曲线，因此这一标准也存在一定的局限性。
判别一个人的心理和行为表现是否异常是一个复杂的过程，需要考虑多个因素。不同的标准各有优劣，需要结合实际情况进行综合分析。重要的是要理解每个人的心理状态都是独特的，需要根据个体差异进行细致的判断和评估。
