女性分娩后需预防七大疾病

产后女性，如同经历了一场大战，不仅身体疲惫，更需要细致的呵护。除了补充丰富的营养以加速身体恢复，还要特别警惕产后疾病的侵袭。因为在这个阶段，由于身体的虚弱，细菌容易趁虚而入，给产妇带来不必要的困扰。那么，产后需要警惕哪些疾病呢？

要警惕子宫脱垂。分娩后，子宫韧带和盆底肌肉会相对松弛，使得子宫容易随体位发生位置变化，甚至沿阴道方向下移。这让产妇可能感到小腹下坠或腰痛。为了防范这一现象，产妇在产后需要充分休息，避免长时间站立或下蹲，更不要提重物、过早跑步或走长途路。勤更换卧床体位，避免腹压变大的情况，如便秘、慢性咳嗽等。还可以采取俯卧或胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位。

生殖器官感染也是产后常见的疾病之一。分娩后，子宫内膜创面尚未再生修复，加之身体虚弱，细菌容易侵入。分娩后阴道外口充血、水肿或有撕裂伤，此时同房容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等，严重的甚至会引起败血症，危及生命。产前产后要加强营养和休息，增强抵抗力，并严禁。

产后肛裂也不容忽视。由于产后食物过于精细，缺少纤维素，加上卧床时间较长，活动减少，容易导致肛裂。对此，产妇应多吃富含纤维素的蔬菜和水果，多喝鱼汤和猪蹄汤，不吃辛辣食物。当便秘难以解决时，可以服用麻仁丸，并便后用温水清洗肛门。

产后恢复是一个特殊的阶段，对于每一位新手妈妈来说都是一个巨大的挑战。除了身体的疲惫和疼痛外，疾病的威胁也不能忽视。作为产后女性，要更加关爱自己，遵循医嘱做好各项防护工作。只有身体得到充分的恢复和保护，才能更好地履行作为母亲的责任和义务。