体温36°C时，出现头晕恶心想吐的症状，可能源于饮食不当、药物副作用、中暑或低血糖等多种原因。这些情况都需要我们密切关注并及时就医。
1. 饮食不当：过度饮食、食用过多油腻或刺激性食物、饮酒过量等，都可能导致消化不良，引发头晕、恶心、呕吐等症状。这时，调整饮食习惯，保持饮食规律，避免刺激性物质，有助于缓解症状。
2. 药物副作用：一些药物，如抗生素、降压药、抗抑郁药等，可能会引发不良反应，包括头晕、恶心等。如有疑虑，应立即咨询医生，调整药物使用。
3. 中暑：在高温高湿环境下，人体出汗过多，可能导致水电解质紊乱，进而引发中暑症状，包括头痛、头晕、消化道不适等。此时应尽快脱离高温环境，补充水分和电解质。
4. 低血糖：当血糖水平过低时，会出现头晕、恶心甚至想吐的症状。此时应提高警惕，及时补充糖分，调整生活习惯和饮食计划。
遇到上述情况，建议尽快就医，通过专业医生的诊断，找出病因并采取适当的治疗措施。身体健康无小事，及时就医是最好的选择。
