崩漏，这一阴道非经期出血的状况，不仅使流出的血液白白浪费，更可能引发贫血与身体虚弱，甚至招来其他疾病的侵袭。面对这一病症，调养身体显得尤为重要。今天，就为大家介绍几款有助于崩漏患者康复的食疗方案。
一、红米生地粥
源自《食医心鉴》的红米生地粥，是一款清热生津、凉血止血的良方。它由生地黄、红米及冰糖熬制而成。将生地黄洗净后煎取药汁，再与红米一同煮粥，最后加入冰糖调味。每天早晚，享受这一热粥，对于血热崩漏、消化道出血及其他热病后期的调理有着显著的疗效。但请注意，此粥不宜长期食用，服用期间应避免食用葱、韭菜等。
二、阿胶粥
阿胶粥源自同一宝典《食医心鉴》，其主要成分为阿胶、糯米及红糖。先煮糯米粥，待粥熟后，加入捣碎的阿胶，搅拌均匀，再加入红糖调味。每天服用两次，这一疗程3-5天。阿胶粥能够滋阴补虚、养血止血，适用于子宫出血、血虚等症状。但连续服用可能会有胸满气闷的感觉，因此应间歇服用。脾胃虚弱者不宜多食。
三、乌雄鸡粥
源自《太平圣惠方》的乌雄鸡粥，能够益气养血、止崩安胎。它由乌雄鸡、糯米、葱白、辣椒和盐共同熬制而成。将乌雄鸡煮熟后，加入其他原料一同煮粥。每天空腹食用两次。此粥适用于脾虚血虚引起的暴崩、下血等症状。
四、山药山茱萸粥
山药山茱萸粥是一道经验方。将山茱萸肉与山药炒汁去渣，再加入粳米、白糖煮粥。每天分两次，早晚热食。此粥能够补肾敛精、调理冲任，适用于肾虚型崩漏。但热病患者忌服。
对于崩漏患者，身体的虚弱是必然的。在药物治疗的选择适合自己的食疗方案，肯定有助于恢复病情。加强营养搭配，多吃营养丰富的食物，补充身体损失，增强抵抗力是日常生活中必不可少的。希望这些食疗方案能够帮助崩漏患者早日恢复健康。
