乳腺增生，这一常见的女性乳腺疾病，常常引发人们的误解。许多人误以为乳腺增生能够使乳房变大，甚至将其视为保持身材的“福利”。真相远非如此。乳腺增生若未能得到妥善治疗，将对乳房造成不可忽视的伤害。那么，当乳腺增生来袭时，我们又该如何识别其释放的信号呢？
乳房疼痛是乳腺增生的明显信号。这种疼痛可能是肿胀或刺痛，可能只影响一侧乳房，也可能波及两侧。单侧疼痛较为常见，严重时甚至无法触碰，对日常生活和工作造成影响。这种疼痛多与乳房内的肿块有关，也可能放射到腋下、胸部或肩背部。有些女性还会感受到乳头疼痛或瘙痒。值得注意的是，这种疼痛通常在月经前几天加重，而后随着月经来潮逐渐减轻甚至消失。情绪波动也可能加剧疼痛。
乳房肿块是乳腺增生的另一重要信号。这些肿块可能出现在单侧或双侧乳房，呈现为单个或多个。它们通常位于乳房的外象限，但也可能在其他部位出现。肿块形态各异，有块状、结节状、条状、颗粒状等，其中块状较为常见。这些肿块边界模糊，质地中等或稍硬，活动性好，与周围组织无粘连，并常常伴随疼痛感。肿块的大小不一，小的如小米粒般大小，大的可能超过3到4厘米。值得注意的是，这些乳房肿块也会随着月经周期的变化而变化。
除了上述两个明显信号，少数乳腺增生患者还会出现乳头溢液的情况。这些溢液可能是草黄色或棕色的浆液。与此患者还可能出现情绪波动、痛经以及月经周期不规律等问题。
以上便是乳腺增生的主要临床信号。对于广大女性朋友来说，特别是步入中年的女性，应当提高警惕。乳腺增生的发病率在中年女性中相对较高。一旦发现不良信号，必须尽早进行诊断和治疗，不得延误。乳腺增生并非儿戏，对乳房的健康与美丽都构成了潜在的威胁。我们每一位女性都应该对自己的乳房加倍关爱与呵护。
