痘痘问题，关乎肌肤的日常清洁与呵护。每日用温水轻柔清洁肌肤，这是维护肌肤健康的基石。切记，面对痘痘，切勿挤压或划伤，以免引发皮肤炎症，导致病情恶化。我们也要避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障，造成不必要的伤害。
保湿工作同样重要。选择保湿喷雾或保湿水等温和保湿产品，为肌肤注入源源不断的水分。而避免使用厚重油腻的保湿霜或粉状化妆品，更不要随意使用糖皮质激素软膏，以免刺激痘痘加重。
针对痤疮的治疗，局部护理是基础。明必欣过氧苯甲酰凝胶、维生素A软膏等外用药物，简便易用，是治疗痤疮的得力助手。在使用前确保脸部清洁干燥，随后轻轻涂抹凝胶，并密切关注疗效及可能的不良反应。
若痘痘面积广泛、数量众多，单靠局部护理恐怕不够，此时需配合口服药物。常用的药物有抗生素、异维A酸以及糖皮质激素等。针对特殊病情，还可以考虑口服避孕药来对抗雄激素分泌过多。但请注意，所有治疗都应在医生指导下进行，切勿自行用药。
物理治疗如红光、蓝光、光动力、果酸换肤以及激光治疗等，都是当前治疗痤疮的常用方法。虽然相较于药物治疗，物理治疗的成本较高，但其在特定情况下有着显著效果。
日常饮食也是调控痘痘的重要一环。油腻、辛辣食品都可能刺激皮肤油脂分泌，加重痘痘问题。应适当控制油腻食物摄入，如排骨、炖肉等；同时避免食用辣椒、胡椒等刺激性食物；更要远离烟酒。只有如此，才能有效改善肌肤状况，重拾光彩。
