香菜煮水的功效与作用壮阳(白萝卜香菜煮水的功效)

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美白祛斑

香菜根开水能有效淡化斑点，收缩毛孔，防止因衰老引起的黄褐斑、毛孔粗大等皮肤问题。

方法只需将准备好的香菜洗净，留下根部，放入冷水中煮10分钟即可。当水呈绿色时，关火，让水冷却。

香菜开水变成温水后可以直接喝，或者洗脸也是不错的选择。它可以轻松淡化黑色素，使你的皮肤细腻、白皙、明亮。这么年轻！

治愈麻疹

香菜有清热促疹的功效，其特殊的气味能刺激汗腺分泌，帮助身体排汗促疹。

将500g香菜加水煮沸，先用热风熏蒸，再洗手洗脚，以治疗麻疹不应出现或皮疹不能出现的症状。

治疗感冒

当天气变冷时，很容易感冒。打喷嚏和流鼻涕是非常不舒服的。其实一把香菜就能治好。

取香菜30g，焦糖15g，加入半碗米汤，蒸熟化糖，然后服用，有效治疗感冒。

驱寒

食用性温、脾胃虚寒的香菜，可以暖身暖胃，缓解胃痛。

日常煮粥的时候，扔点橘子皮和生姜。出锅的时候撒一把香菜粉。一碗香菜粥可以帮助你消化理气，暖胃散寒。别提有多好吃了！

治疗呕吐

恶心呕吐时，只需取一勺香菜，用两勺甘蔗汁捣碎，每日温服两次，即可缓解症状。

消化不良和食欲不振

香菜富含甘露醇、芳樟醇等挥发油类物质，能促进唾液分泌，加速胃肠蠕动，有效刺激食欲。

，在菜里加点香菜还能去腥增味，一举两得！

疼痛

将香菜煮汤，每天熏洗患处，即可消肿止痛，缓解痔疮症状。

缓解高血压

取鲜香菜10g，加葛根10g水煎服，早晚各50ml，坚持半个月，有助于缓解高血压。

保护心血管系统

香菜含有丰富的维生素C和钾，能有效扩张血管，降低血脂，软化血管。日常吃香菜还可以预防动脉粥样硬化和许多心血管疾病。

明目护眼

香菜含有丰富的维生素A和维生素C，能调节视网膜感光物质的合成，有效缓解眼睛疲劳，预防干眼症和夜盲症。眼睛不好的朋友一定要多吃。

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