泥鳅的做法大全,泥鳅做汤怎么做好吃呢

生活百科 2023-04-28 19:21生活百科www.xingbingw.cn

  都说吃肉不如喝汤,泥鳅汤好吃,一般人都能吃。在家怎么做泥鳅汤呢?如何让泥鳅汤味道更鲜?

  泥鳅汤作为一种材料怎么做?

  材料泥鳅250克。

  调料味精2g,盐3g,植物油15g。

  特点

  汤很好吃,肉也很嫩很软。

  制造步骤

   1.泥鳅用热水烫后,换水去粘液,剖腹去内脏,控水晾干,入油锅炸至金黄色;

   2.加入两碗清水,烧开后改中火。当汤浓缩到一半时,用盐和味精调味。食品原料

  配料泥鳅(200克)

  辅料黑木耳(水)(10克)和竹笋(50克)

  调料黄酒(5克)、盐(1克)、葱(3克)、姜(3克)

  生产方法

   1.将泥鳅粘液用热水洗净,剖腹,用油煎熟;将竹笋(用水)切片。

   2.锅内倒入适量清水,加入泥鳅、料酒、盐、葱(切碎)、姜(切碎)、木耳(水煮)、竹笋,煮至肉熟烂。

  吃法随餐食用。

  「韩式鱼汤做法」锅内热油7分钟,放入一勺韩式甜辣酱,快速翻炒,放入泥鳅鱼,翻炒少许水,再放入豆腐、土豆碎、南瓜、青红椒、少许野紫苏。煮沸后,小火炖半小时。出锅时加入少许辣椒面盐和味精。

  泥鳅汤的做法泥鳅汤

  材料泥鳅250克,红枣5枚。

  辅料姜3片,油10g,盐2g。

  制造过程

   1.将泥鳅洗净,烧开水,将泥鳅放入六七成左右的热水中,去除粘液,再用清水洗净;

   2.红枣洗净去核备用;

   3.将洗净的泥鳅放入油锅中炸熟,放入姜片;

   4.加入红枣,然后注入约1000ml开水煮沸,再转小火煮约20-30分钟;

   5.加盐调味。

   6、出锅。盛在碗里。

  养生,养血润燥。每天一剂,持续10天。适用于血虚肝旺,伴有头晕、心悸、失眠等症的皮肤瘙痒。

  禁忌阴虚火旺者不宜食用;螃蟹和泥鳅功能正好相反,不宜同食;大闸蟹和泥鳅是相互配伍的一起吃会中毒。

  泥鳅的营养价值泥鳅是一种高蛋白、低脂肪、低脂肪、低胆固醇的食品。还含有一种类似二十碳五烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,对老年人和心血管病人有益。泥鳅和豆腐一起煮,有很好的滋补和食疗作用;用来解渴泥鳅、鲜荷叶用来煲汤。

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