鸡肉做糖醋里脊好吃吗,糖醋里脊用鸡脯肉做可以吗
生活百科 2023-04-28 19:21生活百科www.xingbingw.cn
常用糖醋里脊,但除了猪肉面,其他肉类也可以。那么,糖醋里脊可以用鸡肉吗?
糖醋里脊可以用鸡肉吗?鸡胸肉糖醋里脊的做法
1.将鸡胸肉切成比筷子略粗的小条,不要长一寸左右。
2.调面粉糊,面粉和生粉7: 3,慢慢加水调成更稠的糊。将肉条放入糊中,搅拌均匀。
3、40%热油温,分批炸肉条,油温七成热时再炸。
4.锅里放水,不要太多,水烧开后放糖。然后加入酱油上色,陈醋调味,放少许盐调味。慢慢加入淀粉水,直到香味浓稠。
5.加入炸好的肉条,翻匀。
小贴士其实猪肉和鸡胸肉是一样的。记住面粉和淀粉的重要比例,不要搞错了。这个厨师学的。肉必须再煎一次,这样才脆。再加几滴酱油,酱就好看多了。别忘了加点盐让它变得新鲜。
糖醋里脊为什么用猪肉?猪肉,里脊肉是脊柱下的一块瘦肉,与大排骨相连。肉里面没有肌肉,是猪肉最嫩的部分。含水量高,脂肪含量低,肌纤维细,煎、炒、炸、爆等烹饪方法都适合。
正宗糖醋里脊配方配料
材料里脊肉250克,食用油500克(实际用量50克)
辅料鸡蛋1个,香葱1根,姜1小块,面粉适量,淀粉适量。
调料香油1汤匙、高汤1/2汤匙、料酒1/2汤匙、香醋2汤匙、白糖2汤匙、精盐1汤匙。
烹饪方法
1.将鸡蛋打入碗中;
2.将肉洗净切片,放入蛋液中,加水、淀粉、面粉,抓匀;
3.葱、姜洗净,切块;
4.将料酒、糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤放入碗中调成酱汁;
5.锅里放油,烧至五成热,放入肉片,炸至焦脆,捞出沥油;
6.锅里留底油,烧开酱汁,倒入肉片,搅拌均匀,淋上香油。