西州蜜瓜好吃不，吃西州蜜瓜的好处

　　甜瓜是甜瓜的一种，和哈密瓜很像。周蜜瓜主产于新疆、海南等地区，味甜，营养价值高。今天，边肖将向您介绍西周时期的蜜瓜。

　　西州蜜瓜简介西州蜜瓜是葫芦科甜瓜的栽培品种。

　　一年生匍匐或攀缘草本植物；茎和分枝有角，多毛和多疣。卷须纤细被微柔毛。叶柄具凹槽和短刚毛；叶片厚纸，近圆形或肾形，顶部粗糙和白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不裂或3-7裂。花单性和雌雄同株。雄花簇生在叶腋里，有黄色花冠。花单生；子房长圆形。果实果皮深绿、浅绿或微黄，网纹各异，果肉厚，中心橙黄色。

　　国营西瓜的营养价值

　　 1.西洲味甘，性寒，有宁心、除饥、利尿、益气、清肺、止咳的功效。2.喜洲蜜浆利小便、解渴、除烦、防暑，可治热感、中暑、口渴、尿路感染、口腔面部生疮等。3.喜洲蜂蜜含有丰富的维生素A、B、C，可以保证人体维持正常新陈代谢的需要，缓解人的身心疲惫。4.喜洲蜂蜜富含膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动和排毒，帮助人体通便。5.喜洲蜂蜜含有大量的抗氧化剂，可以抵抗对细胞造成伤害的氧自由基，具有延缓衰老、美白肌肤的功效。6.喜洲蜂蜜含有大量的铁，比鸡肉多2-3倍，比牛奶高17倍。能增强人体造血功能，非常适合贫血患者。哈密瓜的作用和功效哈密瓜味甘、性寒、无毒，对胸膈、恶心、食欲不振、心烦口渴、膀胱热、小便不利等有很好的疗效。哈密瓜富含葡萄糖、氨基酸、维生素C等营养成分。对传染性高热、口渴有很好的疗效。中医认为，蜜瓜具有“解暑、消渴、利尿”的显著功效。生肉可以解渴，清燥，可以消除口臭。但瓜梗有毒，不宜生吃太多。

　　西瓜怎么吃？1.直接用刀切开，去掉果肉。2.将凉瓜梅子(红梅、青梅各100克)洗净切块，蜜瓜肉切块，与100克冰块搅打成冰沙。盛在盘子里。味道酸甜。3.双层蜜瓜酸奶食材蜜瓜100g，酸奶250g，矿泉水少许。做法将蜜瓜切成小块，加入少许矿泉水和少许酸奶，倒入搅拌机中搅拌30秒。先将半杯酸奶倒入杯中，再倒入搅拌好的蜜瓜汁，再在顶层加入少许酸奶，即可食用。4.蜜瓜碗食材蜜瓜1/2个、豆腐2块、胡萝卜1/4根、樱桃番茄2个、豆腐干2块、意大利面适量。做法将意大利面煮至熟透，沥干水分，捞出放入哈密瓜‘碗’中。其他的东西也可以一起煮，根据每种食物的性质掌握好进出的时间就好了。其他配料(包括盐)我都没加，就几片葱花丝。可以蘸着蜜瓜末和番茄酱吃。这个没有规定。喜欢什么酱都可以倒，但最好是甜的味道，配合整体风格。感觉个人凉拌菜味道更好。5、蜜瓜百合汤食材蜜瓜400克、百合100克调料盐1克、陈皮1克各适量制作工艺蜜瓜洗净、去皮、去籽、切块；陈皮泡发，百合洗净，备用。锅中放入适量清水，加入蜜瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时；文火煮2小时，加盐调味，趁热食用。建议工艺瓜不要保存太久，吃不完可以用来煲汤。不要让冬瓜汤过夜。最好是当天喝。