排骨炖山药怎么炖好吃，山药炖排骨的做法

　　山药炖排骨大家都吃过。这道山药炖排骨，趁热吃，滋补又好吃，很多人都喜欢。，这个汤的做法很简单。大多数汤比烹饪简单得多。如果你喜欢，请过来看看。

　　山药炖排骨怎么做好？吃山药炖排骨是很补的汤。它的主要成分是山药和排骨。平时有空可以在家做这个汤。它鼓励你多吃这种汤，但肥胖的人应该少吃。准备山药和排骨，也要准备一些调料。调料根据个人口味决定。

　　山药炖排骨的原料是山药100g，排骨500g，料酒10g，姜5g，葱10g，盐4g，味精2g，鸡精2g，胡椒粉2g。

　　 1.山药用温水泡一夜，切片，排骨洗净，剁成段，姜拍松，葱切段；

　　 2.将山药、排骨、料酒、姜、葱放入炖锅中，加入清水2800毫升，置武火上，再小火炖35分钟；

　　 3.加入盐、味精、鸡精、胡椒粉和山药炖排骨。

　　山药炖排骨的好处山药炖排骨作为冬季滋补药膳，营养价值丰富。这种药膳含有多种人体必需的氨基酸和优质蛋白质。多种矿物质和维生素可以满足人体的基本需求。对胃寒患者具有温中散寒、健脾益气、健胃消食的功效。获得美食，驱除胃寒，可谓一举两得。

　　山药排骨炖多久？用高压锅炖山药排骨只要15-20分钟。每个炊具的时间是不同的。这个以高压锅为例。关火后需要降温再排气。这么好喝的汤，我们来学学。