炸香蕉不放面包糠做法窍门，不用面包糠炸香蕉的做法好吃营养健康

　　香蕉对人体健康有益。除了生吃，油炸香蕉还经常作为一道菜出现在人们的餐桌上。家里自己炸香蕉没有面包屑怎么办？下面介绍如何不用面包屑炒香蕉。

　　没有面包屑怎么炒香蕉？可以用面粉代替面包屑。

　　食材香蕉2根、鸡蛋1个、面粉2汤匙(酌情处理)、牛奶1汤匙(酌情处理)做法

　　 1.将面粉和鸡蛋一起放入盆中，加入牛奶搅拌成均匀的面糊备用。

　　 2.然后将香蕉去皮，切成段，放入面糊中。

　　 3.将油锅烧至八成热，将香蕉切片蘸上面糊放入油锅。当香蕉炸至金黄酥脆时，用漏勺捞出，沥干油，放入盆中。你可以吃它们。还可以在炸好的香蕉上涂上果酱，味道更好！

　　无面包屑炒香蕉食材香蕉2根，鸡蛋1个，玉米淀粉50克。

　　练习

　　 1.香蕉去皮切段，鸡蛋打匀。

　　 2.将香蕉放入蛋液中，用蛋液包裹。

　　 3.香蕉涂蛋液，再涂淀粉。

　　 4.依次做好

　　 5.将油锅加热至五成热，将卷好的香蕉煎熟。

　　 6.炸至金黄色，捞出，控油。

　　香蕉怎么炒？易吃食材香蕉、面包屑、鸡蛋、油、面粉、炼乳、面粉。

　　步骤先将香蕉去皮切成长短合适的小块，打一个鸡蛋，加入一些炼乳，搅拌均匀。然后，将香蕉依次裹上面粉、鸡蛋奶油和面包屑，放入油锅开始油炸。当香蕉面炸至金黄色时，即可捞出装盘食用。

　　小贴士很多人，尤其是女生，有时候吃炸香蕉会觉得油腻。这种情况下，把炸好的香蕉从油锅里拿出来后，可以用厨房纸吸油，或者做个蔬菜沙拉，和炸好的香蕉一起吃。蔬菜沙拉可以选择黄瓜、紫甘蓝、小番茄等。可以解决炸香蕉的油腻问题，让炸香蕉好吃又健康。

　　香蕉有什么营养价值？香蕉营养高，热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，还有丰富的膳食纤维。是女性朋友减肥最爱吃的水果。，香蕉还有很多治疗作用，经常食用香蕉可以治疗发烧、烦渴等疾病。减轻胃酸的刺激，保护胃黏膜；抑制血压上升；它可以预防癌症等。