八宝粥的做法煮多久，八宝粥要煮多久才好吃

　　八宝粥由多种豆类制成，所以俗称八宝粥。那么，八宝粥有什么好处呢？煮八宝粥一般需要多长时间？今天就来看看吧！

　　八宝粥一般煮多久？如果用电压力锅煮八宝粥，可以用二三十分钟。

　　如果用不锈钢汤锅或砂锅煮，炖一个小时。

　　如果用陶瓷慢炖锅，晚上10点把食材放进锅里，低火炖一晚。第二天早上醒来就可以吃到软糯的八宝粥了。

　　八宝粥禁忌糯米糯米不宜与马肉、蜂蜜同食；不要和苍耳子一起吃，否则会引起心痛。

　　枣(干):枣不易与虾皮、洋葱、鳗鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

　　山药(干):山药味甘，大戟，不能与碱性药物同服。

　　因为八宝粥味道偏甜，不适合糖尿病人大量食用。，老年人也不要吃太多。灌装的八宝粥含有防腐剂，不能大量使用。

　　八宝粥怎么做粘？在煮的过程中，可以勾一些淀粉，放下来。这应该使它非常粘。注意量，一定要先用水调好，放进去的时候一直搅拌，避免结块和沸腾。说到八宝粥的做法和食材，很多经常吃和喜欢吃八宝粥的人都很熟悉。虽然现在市面上的八宝粥种类很多，而且很多味道都很好，可能这些八宝粥并没有打动大家的心，所以很多人会选择在家自制八宝粥来吃。，自己制作成本低也是很重要的原因之一。

　　谁不能吃八宝粥，因为它的主要成分是谷物？如果吃得多，有时会被肠道内的微生物利用后产生气体，产生肠道内有一定量气体的感觉，从而导致不适。建议不要吃太多，因为是高热量食物。消化不良、体重下降的糖尿病患者要少吃。