发烧可以吃啥呢(发烧能吃啥不能吃啥)

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发烧适合吃什么食物？，感冒发烧时，可以多补充含维生素C的食物，维生素C营养丰富，对身体有调理作用。特别是一些蔬菜，如胡萝卜、蘑菇等，含有较多的维生素C，可以抑制感冒病毒。适量食用也有利于预防感冒，增强免疫力。

，可以吃一些鸡汤，因为鸡汤中含有人体所需的氨基酸，对加强人体对感冒的防御特别有效，尤其是在感冒初期。鸡汤可以帮助清除呼吸道上的病毒，促进身体的恢复；这段时间的饮食尽量清淡，比较适合流质食物，如稀粥、面条等。

发烧的时候吃什么？发烧的时候要吃清淡易消化富含维生素的东西。

发烧患者的第一要求是饮食一定要清淡易消化，一般流质或半流质食物，如米汤、粥、面、藕粉等。多吃富含维生素C和维生素E的食物，尤其是蔬菜中的红色食物，如苹果、西红柿、草莓等。更重要的是，多喝水，补充发烧流失的水分。，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜。注意防寒保暖。退烧后可以吃富含蛋白质的食物补充营养，比如牛奶。鱼人发烧时往往很虚弱。头脑发热，浑身酸痛，没有食欲。那么有什么好吃的可以快点吃呢？发热期间应给予清淡易消化的饮食，并给予富含维生素的饮食，如胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，胡萝卜素对发烧患者有益；比如苹果，富含维生素C，可以在你发烧的时候补充人体所需的维生素。

发烧患者可以吃橘子，喝橙汁。橙汁含有丰富的维生素C，可以抗氧化，帮助患者恢复。发烧患者可以适量喝米汤，因为米汤富含淀粉和微量元素，适合肠胃吸收。

发烧患者也可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质，不会产生过多热量。发烧患者也可以吃梨或喝梨汁，因为梨含有丰富的钾，能保持人体提供的维生素和无机盐。夏天发烧的患者可以吃西瓜，喝西瓜汁。西瓜富含维生素和微量元素。糖可以清凉解渴退烧。

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