晒被子多长时间晒一次比较好，晒被子要晒多长时间才有作用

　　很多人喜欢晒被子，尤其是太阳的味道，但恰恰相反，有些人要么因为忙，要么因为懒，长期远离晒被子。

　　晒被子有什么好处？冬天特别冷。这个时候，晚上睡觉的时候，就要盖上厚厚的被子，这样有助于我们保暖，有效避免感冒和心血管疾病的危害。但与此同时，被子也要多晒晒，但有些人却忽视不重视，这也给身体健康带来了很大的隐患。

　　保持被子干燥

　　我们每天盖被子，人体都有汗味和狐臭。晒被子可以去除被子里的湿气和气味，保持被子干爽，对我们的身体有好处，睡觉也舒服。

　　防止被子发霉。

　　尤其是使用中的被褥，由于人在睡眠时散发的汗渍，久而久之被褥会变得潮湿，容易发霉，不仅气味难闻，还容易产生棉虱和毛霉孢子。因此，更要注意经常晾晒，及时去除棉絮中的水分和病菌，这样不仅可以延长被褥的使用寿命，还可以增加其弹性和保暖能力，有益于人体健康。

　　减少被子上附着的螨虫。

　　棉被褥、毛衣等。都含有角蛋白，是蛾卵孵化成幼虫的理想食物。衣柜内蛀虫的产生和繁殖，会产生大量危害人体健康的病原体，因为人体的一些皮屑、汗液、油脂等。必然会残留在被褥中。再干净的被褥，如果连续三个月不暴晒，也会滋生无数螨虫。经常晒晒被子能有效抑制螨虫的生长。

　　可以减少被子上的有害物质。

　　由于各种人造板、木质家具都含有甲醛等有害化学物质，放在里面的床上用品时间长了自然会吸收大量的游离甲醛。所以，被褥在使用前，要拿到太阳下晒干。在阳光紫外线和气流的作用下，不仅能杀灭床上用品中的有害微生物，还能蒸发游离甲醛，使床上用品的纤维有弹性、蓬松，使人睡得舒适、安全。

　　多久晒一次被子比较好？如果是宝宝的被子，最好每天晾晒。太阳出来了，就可以拿出来晒干了。紫外线可以杀死被子里的尘螨和病菌。如果宝宝生病了，要经常擦干。婴儿的枕头和毯子需要晒干。

　　晒被子时，为了避免阳光直射，可以用床单盖住，但要把被子翻过来一半，这样两边才能得到均匀的阳光。木棉一周两次，晒太阳——小时。纤维混纺棉一周一次，晒23354小时最理想。

　　羊毛每月晒两次，每次在阴凉处晒两个小时。羽毛在阴凉处每月干燥一次，夏天干燥30分钟，冬天干燥1小时。

　　羽毛也可以放在室内的椅子上，只要能通风就行。

　　被子会晒伤吗？是的，因为不同的杯子被晒伤的方式不同。

　　首先，被子可以直接晾晒。羽绒被、羊毛被不要在阳光下暴晒，在阳台等通风处晾晒1小时即可。

　　其次，化纤面料或混合纤维面料的被子不要在阳光下暴晒，因为化纤长时间暴露在高温下会释放出化学物质。

　　最后，不要拍干了的被子。因为棉花的纤维又粗又短，容易断，用力敲打会把纤维变成棉絮，跑出来；合成纤维一般又细又长，容易变形。打浆后的纤维一旦绷紧，就不容易恢复，变成了变硬的一块。