用奶酪可以做什么吃的呢(用奶酪能做什么吃的)

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木瓜奶酪

材料：木瓜1个，奶酪100克，蜂蜜适量。

练习：

1.将木瓜对半切开，取出果肉，放入搅拌机中打碎成小块。

2.然后把木瓜泥倒在奶酪上，再加点蜂蜜就可以吃了。

功效：促进皮肤新陈代谢，保持弹性，抗衰老，抗氧化。

奶酪海藻蛋糕

材料：黄油110g，低筋面粉110g，芝士粉25g，杏仁粉25g，糖粉25g，鸡蛋2个，海苔适量，细糖适量，香草粉适量。

练习：

1.将蛋黄分开，在室温下软化黄油，加入糖粉搅拌至松散。

2.加入蛋黄和香草粉，搅拌均匀。将低筋面粉和芝士粉过筛，然后和杏仁粉一起加入，搅拌均匀。

3.加入碾碎的海苔，将面团搓成圆柱形，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏2小时。

4.取出面团蘸蛋白液，滚上细砂糖，切成1cm厚的薄片，放入烤盘。

5.烤箱预热到180，放在中上层，烤20分钟。

功效：能为人体提供能量，快速消除疲劳。

奶酪花椰菜

材料：花菜500克、奶酪100克、面包屑20克、牛奶300克、香菜10克、黄油5克、盐少许。

练习：

1.将花椰菜洗净，放入沸水中焯一下。

2.花菜加盐，用微波炉加热6分钟。

3.香菜洗净切块，芝士切块备用。

4.将花菜沥干水分，倒入牛奶和芫荽粉，撒上面包屑、芝士粉和黄油，用微波炉加热5分钟。

5.取出冷却5分钟后即可食用。

功效：具有提高人体免疫力的作用。

奶酪冻豆腐

材料：奶酪50克，豆腐150克。

练习：

1.把豆腐放在冰箱里冷冻，做成冻豆腐。豆腐用冻水焯一下，凉后切块备用。

2.将奶酪切成小块，放入切好的冻豆腐中，放入冰箱冷藏。吃的时候拿出来。

功效：可以补钙。

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