很多人都有雀斑问题，试用了很多方法都没法淡化雀斑，怎么消除最有用呢？消除雀斑就要少用化妆品，做好防晒，修复等的工作。 尽量少用化妆品 经常化妆会导致皮肤质量变差，加速黑色素的沉淀，会让雀斑问题越来越严重，所以能不化妆就不化妆，当然防晒是一定...

常听到网络上流传着脸上有斑就不会长青春痘？或年轻人不会长老人斑？的说法，但其实这种传言并不正确，皮肤科医师指出，因为长斑和长青春痘的的成因大相径庭，且发作时间点也不一样，需由皮肤科医师针对个案判定，并对症下药才行。 身上长出斑斑点点，有些人...

最近小卡在后台收到很多小仙女的留言，内双泡泡眼要怎么化妆呢？所以，今天小卡就来给各位内双小仙女们支招啦~ 泡泡眼很像是水肿的眼睛，这种内双泡泡眼很容易给人无神的感觉。所以小卡整理出5个化妆小技巧，让你内双泡泡眼变得更有辨别度，更加亮丽有神！...

因为双十一攻略和秋冬女鞋还需要做些功课，所以先写初学者的化妆品购物单及好物推荐啦！ 小白需要哪些化妆产品？ 很多妹子在刚打开化妆这条新世界的大门的时候，一个常见的误区就是二话不说先买一堆产品回来然后对着脸糊。因为手残以及没有取舍，很容易化了...

随着口腔医学技术的不断提高和发展，患者对牙齿矫正美观的要求也越来越高，美容冠是现如今十分流行的一种牙齿美容技术，具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固等特点，深受矫正者的青睐，那么，美容冠矫正牙齿的费用是多少呢？ 美牙冠，是通过专业美学设...

减肥历来是女人的永恒话题，明星也不例外。今天，我们就给大家看看 5 大明星减肥方法。 一、运动型减肥女神之全智贤 《来自星星的你》的女主全智贤，在剧中大显她高挑魔鬼般的身材，加上一张女神般的脸，简直让粉丝们激动不已。但她的身材也并非一直都玲珑有...

对于很多爱美的女性来说，生完孩子后，如何恢复孕前苗条的身材，成了当务之急。 有些母乳喂养的妈妈，觉得哺乳期，为了奶水的充足，摄入的食物、营养比较多，身体都会发胖。为了不耽误瘦身，就想缩短母乳喂养时间。特别是看到网上有种说法，产后三个月是减肥...

减肥最快最有效的办法很多，每个人体质不一样，有的人节食就可以瘦下去，而有的人由于新陈代谢慢，节食配合运动才能达到瘦身的目的。另外还有的人通过包埋或者是按摩这个方式也可以达到减肥的效果，主要是根据自己的情况选择一种方式就行，但是减肥最安全的...

肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖病因不明，可能与遗传、饮食和运动习惯有关。它在医学上也被称为原发性肥胖，超过 99% 的肥胖是单纯性肥胖。这种肥胖的确切机制尚不清楚。只要能量摄入超过能量消耗，就有可能导致单纯性肥胖。这些因素包括年龄...

7 天轻断食减肥法。断食减肥法是一个很有名的减肥方法，相信很多女生都知道。但是具体怎么执行你知道吗？有的人明明做了，但是没瘦，说明你的方法还不对，那么今天小编就来分享一个 7 天断食减肥法，一周瘦不停。 7 天轻断食的做法： 5 天正常饮食， 2 天轻...

跳绳是最好的减肥运动之一。测试表明，跳10分钟，每分钟跳140次，相当于慢跑半小时。跳绳不仅能帮你减肥，还能让你全身肌肉匀称有力，同时还能让你的呼吸系统、心脏和心血管系统得到充分锻炼。 这种减肥方法简单、有趣，不受气候影响，是一种男女老少都适合...

正所谓一白遮百丑，拥有白皙光滑的肌肤是每一个爱美人士的梦想。可是现实生活中，很多人都会面临各种肌肤问题，暗沉、色斑、毛孔粗大、黑头等症状，让人的颜值大打折扣，对自信也是一大打击。在这些肌肤问题中，黑头可以是说最顽固的症状之一。那么，如何去...

辟谷是一种全面禁食和养生的方法，分别是服气辟谷、自然辟谷、服药辟谷。要求在一定时期内减少饮食量，或者是不吃饭；一定时期内，通过一些辅助新的液体，完全替代固体食物；长期或者是短期用其他食物含量低，或者是零含量的食物，代替一些对身体不利的食物...

每个明星的完美身材都不是盖的，除了运动之外，还要结合科学的饮食。下面小编就为大家介绍五大明星的食谱，快来看看哪一款适合你吧！ 一、范冰冰：菜以清淡为主，多喝汤、果汁 范冰冰原来是很贪吃的，美食在我眼里具有绝对的诱惑力，我比较贪吃，每到一个地...

牙齿发黄发黑有碍观瞻，影响美观，很容易会使得患者产生自卑心理，严重者甚至会自闭。为了让牙齿变得又白又有亮泽，现在很多人选择去牙科诊所做美容冠矫正治疗。美容冠并非百利而无一害，美容冠矫正牙齿也有一些危害。那么，美容冠矫正牙齿的危害有哪些 ? 下...

在美女如云、帅哥成堆的娱乐圈，靠颜值吃饭的明星们要想闯出一片天地来，是绝对不会允许自己变胖变丑的。所以明星都会制定一套独特的减肥方法来维持自己的体重和漂亮的颜值，能够保证自己更加的上镜。关于他们的减肥方法可谓是五花八门，我们来看一看都有哪...