中学生的身高体重因年龄和性别的差异而有所变化。以下是常见的中学生身高体重范围：
对于12岁的男生，身高通常在140-160厘米之间，体重在30-50公斤左右；女生则身高在135-155厘米之间，体重在28-48公斤左右。
到了13岁，男生的身高会增长到150-170厘米，体重也会相应增加到40-60公斤；女生的身高则在145-165厘米之间，体重在35-55公斤左右。
对于14岁的青少年，男生身高多在160-175厘米，体重在50-70公斤；女生的身高仍然保持在150-165厘米之间，体重则在45-65公斤左右。
要评估体重是否正常，可以通过计算BMI指数来判断。BMI指数是通过体重（以公斤为单位）除以身高（以米为单位）的平方来计算的。通常，BMI指数在18.5-24.9之间被认为是正常范围。如果BMI指数大于25，则表示超重；如果小于18.5，则表示偏瘦。
这些数字仅仅是一个参考，每个人的身体情况都有所不同。如果你对自己的身高或体重有疑虑，最好咨询专业医生。医生可以根据你的具体情况提供更详细的信息和建议，以帮助你更好地了解自己的身体状况。
