激光治近视，视力维持年限知多少？

不久前，我的姐姐给我打来电话，谈及她视力模糊，日常生活受到极大影响。于是，我陪她一同前往医院，经过详尽的眼底检查，结果显示她已近视800度。面对这样的情况，医生建议进行激光近视手术。姐姐在听到手术的消息后，关切地询问：“这手术效果能持续多久？”

医生的解释十分耐心且详尽。他提到，如果选用的是准分子激光手术，并且在术后对眼部保养极为重视，保持良好的恢复状态，那么手术效果有可能持续25年甚至更长。而对于飞秒激光手术，由于术后恢复期间需要特别注意眼部保养，避免过度用眼，效果大约能维持15年左右。

听完医生的解答后，姐姐心中的疑虑终于得以释怀。医生也强调，激光手术只是治疗的一部分，术后的日常护理同样关键。如果不注意保养，可能会影响手术效果的维持。于是，医生为姐姐提供了几项重要的护理建议，我将这些建议整理出来，希望大家都能从中受益。

用眼时间必须得到有效控制。术后使用电子产品的时间要适度，不要长时间盯着电脑或手机屏幕。每隔一小时，要记得让眼睛休息10至20分钟，以减轻眼部疲劳，避免用眼过度。

饮食调整也是术后护理的重要环节。术后饮食应尽量清淡，避免辛辣、刺激性食物。多吃新鲜水果和蔬菜，如甜美的苹果和营养丰富的西兰花，这些食物都有助于眼睛的恢复。

眼部卫生同样不可忽视。眼睛是非常娇嫩的器官，因此要保持眼部清洁，避免异物进入。在洗脸、洗头、洗澡时，要使用眼罩或防水帽保护眼睛，防止水流进入。术后暂时避免使用化妆品和眼部护理产品，以免刺激眼睛。

我的姐姐已经进行了激光手术治疗，并且承诺会严格遵守这些护理建议。在此，我也要强调，虽然激光近视手术效果显著，但术后的日常护理同样重要。只有兼顾手术和护理，才能确保视力恢复的效果更加持久。