类风湿关节炎最好的治疗方法有哪些呢

每当城市的喧嚣与压力让人透不过气来时，家的港湾便是最好的归宿。在家的几天闲暇时光里，夜晚与母亲一同散步，感受生活的宁静与惬意。途中，我们曾偶遇一位揉腿的老妇，引发了我对类风湿的深思。究竟何为类风湿关节炎，又该如何治疗呢？让我们一同探寻。

目录

风湿性关节炎与类风湿性关节炎的异同

类风湿关节炎的最佳治疗方法

类风湿性关节炎的五大常见症状

并非所有类风湿关节炎都需要激素治疗

类风湿关节炎的十二种预防方法

一、风湿性关节炎与类风湿性关节炎的异同

两种疾病在发病情况、病因、症状、实验室检查和预后等方面存在明显的差异。风湿性关节炎多发生在青少年，男女比例相当，主要由链球菌感染引起，主要累及大关节，通常不会造成关节畸形。而类风湿性关节炎则多见于中年女性，病因复杂，可能侵犯小关节，晚期可能导致关节畸形。两种疾病的实验室检查和预后也有显著不同。

二、类风湿关节炎的最佳治疗方法

类风湿关节炎的治疗目的在于减轻炎症反应、抑制病变发展，保护关节和肌肉功能。治疗方法包括患者教育、一般治疗、药物治疗、免疫净化、功能锻炼和外科治疗。其中，药物治疗是个体化方案，包括非甾类抗炎药、慢作用抗风湿药等。免疫净化疗法可快速去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白、自身抗体等。功能锻炼和外科治疗也是重要的治疗手段。

五大常见类风湿性关节炎症状解析

探寻类风湿性关节炎的踪迹，我们首先要了解其常见的五大症状。此病症的表现多样，但都有一定的规律可循。

一、游走性与对称性

类风湿性关节炎的初期，关节的游走性症状较为显著。这种游走性不仅间隔期短，而且常常呈现出对称性，即身体的两侧相同关节同时出现炎症和疼痛。

二、关节肿胀与疼痛

关节的疼痛与肿胀是类风湿性关节炎患者最为直观的感受。这种疼痛的程度往往与关节肿胀的轻重相关，肿胀越明显，疼痛越剧烈。

三、多关节受累

类风湿性关节炎的“攻击”范围广泛，可涉及滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。常见的受累关节从手指到腕、肘、肩、踝、髋，无一能幸免。

四、活动受限

关节的肿胀、疼痛以及结构的损坏都会导致活动受限。大约90%的类风湿性关节炎患者会感受到手指关节的受限，其中近端指间关节尤为明显。

五、疼痛为主症

疼痛是类风湿患者早期最为明显的症状，随着病情的进展，疼痛可能加剧并导致功能障碍。除了关节，肢体和躯干部位的疼痛也可见于其他内脏和神经系统病变。

介绍类风湿关节炎治疗新篇章：激素并非唯一选择

类风湿性关节炎并非老年人的专属，任何年龄段的人都可能罹患，尤其以30-50岁的女性为主。此病症与免疫系统异常紧密相关，可在各种气候环境中发生。

很多人误以为类风湿因子阳性就能确诊类风湿性关节炎，阴性就能排除。实际上，类风湿因子并非特异性诊断指标。除了类风湿性关节炎，其他风湿病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等也可能出现类风湿因子阳性。甚至在一些感染性疾病和正常人群中，也有可能出现类风湿因子阳性。诊断类风湿关节炎必须结合患者的临床症状，不能仅凭类风湿因子。

现在，类风湿关节炎已不再是绝症。早期诊断并抓住时机进行积极正确的综合治疗，多数患者可以保持关节不变形，生活工作不受影响。首选治疗药物是抗风湿药，而非激素。只有在某些特殊情况下，才会考虑使用激素。

类风湿关节炎的12大预防要点

预防类风湿关节炎，从生活细节做起。以下12个建议助你远离病痛：

1. 选择易消化食物，以清淡爽口为原则，避免辛辣、油腻和冰冷食物。

2. 多吃开胃食物如大枣、薏仁等，薏仁具有去湿祛风效果。

3. 减少脂肪摄取，以醣类和蛋白质为主，体重超标者需逐渐减重。

4. 根据体质选择食物，如属热性可多吃绿豆、西瓜，属寒性则吃羊或牛肉。

5. 服用阿司匹林需在饭后，以保护胃部并预防缺铁性贫血。

6. 摄取足够的维他命和矿物质，如A、C、D、E以及钙、铁、铜、锌、硒等以增强免疫力。

7. 若服用类固醇易造成食欲大增和骨质疏松症，需控制食物摄取，减少含盐量高的食品，多摄取含钙食物。

8. 减少长时间卧床，可进行温和的运动，如坐着或卧床进行运动。

9. 冬季起床时要注意保暖，做些暖身运动。

10. 寒冷时注意保暖，关节疼痛时可尝试热水浴缓解。

请勿随意采用推拿、按摩、拔罐等传统方式治疗关节疼痛，因为这些方法可能会使病情恶化，甚至带来无法挽回的伤害。错过治疗的最佳时机也绝非明智之举。我们需要耐心地遵循医生的建议，进行长期的治疗和护理。按时服药，定期复诊，接受专业复健师的正确指导进行康复训练。一旦出现任何不适情况，应及时向医生汇报，以便得到及时的调整和治疗。这样的坚持和耐心，才能为我们的康复之路铺平道路，让我们早日恢复健康。