拔火罐 立竿见影的祛暑湿方法

　　夏季天气炎热，温度高，湿度大，人们容易患上暑湿。通常，夏季雨水多，天气热，尤其是南方地区，夏季通常是一年四季中最为潮湿的季节，过多的湿气很容易通过皮肤进入人体，此为一湿;还有一种是人体内的湿气重。拔火罐是立竿见影的祛暑湿方法。
拔火罐 立竿见影的祛暑湿方法

　　专家指出，要想避免湿气侵扰，生活中要注意少呆在空调环境下，晚上开空调睡觉男性不要光膀子，女性不要穿吊带，避免被子滑落使脖子、肩膀、腿等部位长时间暴露在低温环境下，造成关节受凉蕴湿。，夏季即使天热也要少吃冷饮、寒凉食物，中医学理论认为，寒凉食物吃多了，会影响脾胃运化功能，造成体内多余水分不能全部排清，导致体内“湿重”。，预防“湿重”可以试试一些中医疗法。

　　拔火罐祛暑湿

　　拔火罐是一个立竿见影的祛湿方法，具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。除去医院拔，还可以自己买一套拔罐工具在家中自行操作。