喷嚏，这个小小的生理现象，有时可能是身体在告诉你感冒了。你可知道，喷嚏并不总是感冒的代名词，它也可能是由其他原因引发的。
喷嚏其实是人体的一种保护机制。想象一下，当鼻腔受到创伤、刺激或异物侵扰时，身体需要一种方式来清除这些不速之客。这时，喷嚏就应运而生。当鼻腔感知到外界的刺激，大脑就会迅速通过神经发出指令，让鼻子先收缩再突然放松，就像是一股强大的气流瞬间喷薄而出，将鼻腔内的异物排出体外。
感冒病毒侵入鼻子时，情况就有所不同了。免疫系统察觉到入侵的病毒，迅速做出反应，导致鼻腔发炎，分泌物增多。这时，喷嚏伴随着其他症状如喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、头痛、体温升高等一同出现。这些症状会逐渐显现并持续数天至两周左右。
除了感冒，还有一些其他情况也可能引发喷嚏。比如长期处于干燥环境中，鼻腔黏膜受到刺激，就会产生过敏反应，导致鼻塞和喷嚏。当接触到花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原时，免疫系统同样会产生过敏反应，导致鼻子充血和分泌物增加。这时，喷嚏就成了身体清除过敏原的一种手段。这些非感冒引发的喷嚏通常是暂时的，很快就能得到缓解。
当你打喷嚏时，不要急着认定自己感冒了。先观察一下是否还有其他症状出现，或者改变一下环境、避免接触可能的过敏原试试。如果症状持续或者加重，那就需要及时就医治疗了。
