甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种由于甲状腺激素合成及分泌减少，导致机体代谢活动减缓的临床综合症。其背后隐藏着多种原因，包括家族遗传的甲状腺发育不全和甲状腺异位，慢性淋巴细胞性甲状腺炎和缺碘引发的地方性甲状腺肿。下丘脑功能减退导致的促甲状腺释放激素减少，也能引起甲状腺激素的减少。甚至甲状腺手术切除过多或使用过量的抗甲状腺药物，也会阻碍甲状腺激素的合成。
关于甲减的症状，患者可能会表现出怕冷、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡等症状。皮肤干燥、泛黄，毛发干枯稀疏，轻度贫血和体重增加也是常见的表现。一些患者还会出现特殊面容，如面部浮肿、目光呆滞、表情淡漠、脸部蜡黄苍白等。消化系统也会出现症状，如食欲不振、腹胀、便秘等。甲减还可能引起肌肉疼痛、骨质代谢缓慢、关节疼痛、活动不便，甚至引发慢性关节炎。对于性别方面，男性可能会出现阳痿，女性则可能出现月经过多或闭经的情况。
那么，面对甲减我们该怎么办呢？应该前往正规医院接受TH替代治疗和粘液水肿性昏迷治疗。多补充铁剂和维生素，特别是在食欲不振时，可以适当补充稀盐酸。在饮食方面，应以高蛋白、高热量食物为主，避免生冷食物的过量摄入。注意适当锻炼，保持每天大便的习惯，并注重保暖。可以适当补充碘盐，并少吃富含脂肪和胆固醇的食物。让我们积极应对甲减，恢复身体的健康与活力。
