谈及人体内的关键阳离子钾，其在维护细胞正常生理功能上的角色可谓是举足轻重。那么，究竟血钾升高到什么程度，才需要采取透析治疗呢？
当血钾浓度超过6.5mmol/L的界限时，透析治疗便成为了必要的选择。钾作为电解质，在细胞新陈代谢、渗透压与酸碱平衡、以及心肌功能维持上，扮演着不可或缺的角色。
在正常的生理状态下，人体血钾浓度的范围被划定在3.5~5.5mmol/L之间。一旦血清钾浓度跃过5.5mmol/L这一界限，便步入了高钾血症的领域。患者可能会感受到疲乏无力、动作迟缓，甚至出现心率减慢等症状。更为严重时，可能会遭遇房室传导阻滞、心室颤动甚至心跳骤停的风险。而在这其中，血液透析无疑是最快速、最有效的降低血钾的治疗手段。血钾高于6.5mmol/L，是启动透析治疗的明确指征。
在日常生活中，我们该如何维护血钾的正常水平呢？这里有几点建议：
调整饮食习惯，避免食用富含钾元素的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜和蘑菇等。
开展适当的运动。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑或太极拳等，保证每周150分钟的运动时间，每次不少于30分钟。这样不仅能够保持身体健康，更有助于维持体内钾的平衡。
对于已经被确诊为高钾血症的患者来说，一旦病情出现变化或血钾异常升高，应立即寻求医疗帮助。面对健康问题，切勿自行处理或拖延，以免让病情雪上加霜。
