对于腰间盘突出患者而言，他们是否适合从事体力活动，这主要取决于他们的病情严重状况以及个人的健康状况。
在病情相对稳定的时候，患者可以选择一些轻度的体力活动，比如散步、慢跑或者游泳等。这些活动不仅可以帮助增强腰部的肌肉力量，还可以缓解疼痛，提升身体的免疫力。患者在参与这些活动时，应该避免过度劳累，防止长时间弯腰、久坐或久站。腰部的保暖也是非常重要的，防止腰部受凉引发不适。
当腰间盘突出处于急性发作期时，患者需要绝对卧床休息，避免任何形式的体力活动。这包括但不限于弯腰、扭腰以及提重物等。患者应尽快寻求医疗帮助，接受药物治疗、物理治疗或手术治疗等，以缓解疼痛和减轻症状。
腰间盘突出患者能否进行体力活动需要根据个体情况和病情严重程度来具体判断。在病情稳定的时候，可以适度参与一些轻度活动，但在急性发作期，则应以休息为主，避免任何形式的体力活动。患者应注意保护好腰部，避免受凉和劳累，以防止病情复发。只有正确理解和遵循这些建议，才能更好地管理自己的健康状况。
