雾霾与沙尘暴的侵袭，让我们的生活环境愈发严峻，同时也让许多人饱受哮喘等呼吸道疾病的困扰。面对这样的挑战，除了医学治疗，饮食疗法也是一种值得尝试的缓解方式。
对于哮喘患者，有一些特定的食疗方案被广大患者所推崇。你可以尝试用豆腐、麦芽糖和生萝卜汁混合煮制，这种饮食疗法对于肺热哮喘具有显著的效果。简单的制作方法是：将豆腐500克、麦芽糖100克与生萝卜汁1杯混合，煮一整天，然后分成早晚两次服用。
杏仁、麻黄与豆腐的搭配也是哮喘患者的良好选择。取杏仁5克，麻黄6克，与豆腐100克一同加水煮1小时，去掉残渣后，吃豆腐并喝汤。这种食疗方法每天或隔天服用一次，对哮喘患者有很好的缓解作用。
丝瓜也是一种备受推崇的食疗材料。你可以选择将5个鲜嫩丝瓜切碎后水煎，去渣后口服。或者采用丝瓜藤汁，每次口服30毫升，每天三次。丝瓜藤的液汁富含营养，对缓解症状颇有帮助。
还有，一种使用干胎盘和干地龙的研究成果制成的药物，也是哮喘患者的备选食疗方案。将这两者研磨成粉末，放入空心胶囊中备用，每次口服5-8粒，每天三次，空腹时用温开水送服。每10天为一个疗程。
核桃对哮喘也有很好的疗效。你可以取核桃仁5克、杏仁5克、蜂蜜30克混合在一起，蒸20分钟后滴入姜汁，一次服用。这个处方每两天服用一次，连续服用5-7次。另一种方法是用核桃、生姜和猪肺一起炖制，也是不错的选择。对于哮喘长期不愈、反复发作的肾虚患者，这种方法尤其适用。
对于哮喘患者来说，日常的饮食应该保持温暖，避免过饱、过咸、过甜。同时要注意避免冷、鱼腥味、油腻、辛辣、、酒精等刺激性食物。少数患者可能对某些食物过敏，如小麦、鸡蛋、牛奶、海鲜、猪肉、西红柿、巧克力等。一旦确认哪种食物是过敏原，应立即避免食用。
哮喘是一种慢性病，需要长时间的调理和治疗。饮食疗法虽然不能完全治愈哮喘，但可以在一定程度上缓解症状。如果哮喘患者能够长期坚持合理的饮食疗法，就有可能有效控制和缓解病情，提高生活质量。
