失眠，可能让许多人联想到夜晚无法入睡的困扰。但实际上，医学上的失眠定义远不止于此。它涉及的是对睡眠时间和质量的无法满足，以至于影响到了日间的工作和生活。从这个角度来看，失眠其实是一种主观体验，每个人的感受可能都有所不同。有些人可能在晚上无法入睡，但他们白天的状态并不受影响，这种情况下并不能算是真正意义上的失眠。值得注意的是，失眠可能是许多疾病的前兆或伴随症状。那么，失眠究竟与哪些疾病有关？它是抑郁症的表现吗？让我们请广东省中医院主治医师周雯为我们揭晓答案。
关于失眠与抑郁症的关系，答案并非绝对。失眠的症状可能包括入睡困难、夜间易醒、早醒以及日间精神疲倦等。而抑郁症患者则常常以早醒为主要表现，可能会比平时提前醒来1至2小时。长期的慢性失眠可能会导致一些抑郁症状的出现，如兴趣下降、情绪低落、动力减退和疲倦等。我们需要对失眠引发的这些症状保持警惕，避免其发展为抑郁症。
至于失眠可能是哪些疾病的前兆，这个问题相对复杂。主要分为两大类别：
首先是身体体征方面的疾病。如心脑血管、内分泌、消化系统等各类疾病，甚至癌症，都可能伴随着失眠的症状。这些疾病对身体的压力以及治疗过程中的副作用，都可能引发失眠。
其次是精神心理方面的疾病。除了众所周知的抑郁症外，焦虑症、双相情感障碍以及精神分裂症等也可能导致失眠。这些精神心理疾病可能会引发睡眠障碍，导致患者难以入睡或夜间频繁醒来。
值得注意的是，对于失眠的认识，临床医学至今仍然存在一定的局限。直到2012年，中华医学会神经病分会睡眠障碍学组根据现有的医学证据制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，才为失眠给出了更为明确的定义。尽管如此，古今中外的许多人都曾受到失眠的困扰。导致失眠的原因多种多样，这也意味着对失眠的治疗并没有一种通用的有效方法。我们只能通过各种方式对患者进行干预，尽可能地缓解他们的痛苦。对于那些能够明确病因的失眠，通过科学治疗还是有可能实现彻底的康复的。
