慢性鼻炎：了解、应对与预防
在我国，慢性鼻炎已成为一种常见的五官科疾病。根据最新的健康数据，截至2013年，我国慢性鼻炎患者人数已飙升至3.5亿，年平均增长率达到了惊人的3％至5％。特别是近年来，随着雾霾天气的频发，预计未来几年患者数量还将继续增长。
慢性鼻炎主要分为慢性单纯性鼻炎和慢性增厚性鼻炎两种类型。前者主要表现为鼻粘膜肿胀和分泌物增多，后者则涉及粘膜、粘膜下层乃至骨质的增生肥厚。面对如此严峻的治疗形势，选择合适的治疗方法显得尤为重要。
目前，慢性鼻炎的治疗方法主要有三种，分别是药物治疗、仪器治疗和运动治疗。根据上海医院五官科年度医疗总结，药物治疗虽然患者选择率最高，达到93％，但其治愈率仅为45％，且复发率高，并非最佳之选。仪器治疗虽然技术先进，选择率也较高，但治愈率低，复发率高且费用昂贵，普通患者难以承受。相较之下，运动治疗虽然选择人数较少，但它是三种方法中治愈效果最好、复发率最低的治疗方法。运动不仅能促进血液循环、加速新陈代谢和毒素排出，还能增强体质，全面预防各种疾病的侵袭。对于慢性鼻炎患者而言，适当的运动有利于鼻腔扩张，增加空气循环速度，有助于恢复鼻粘膜功能，增强心肺功能，避免并发症。
任何疾病的治疗都需要对症治疗和各方面的合作与坚持。对于慢性鼻炎患者而言，预防胜于治疗。除了选择合适的治疗方法，患者还需注意日常生活的调整，如避免雾霾天气、保持室内空气清新、加强锻炼等。患者必须听从医生的建议，结合自己的具体情况进行分析，避免盲目选择治疗方法。
慢性鼻炎是一种需要重视的疾病。只有通过了解、应对与预防，我们才能有效地控制这一疾病，维护我们的健康。
【本文由秦皇岛市第一医院耳鼻喉科站毅提供资料】
