感冒，这一几乎每个人都经历过的常见疾病，除了药物治疗外，还有许多非药物疗法可以选用。对于那些尤其是儿童群体不愿服药的情况，我们可以尝试以下一些方法。
在感冒初期，尚未发烧的状态下，最好的应对策略便是饮用新鲜的橙汁。建议自行购买橙子榨汁，以补充维生素C。卧床休息也是至关重要的。虽然药物能够缓解症状，但不当用药有时难以根治感冒。寻求中医的艾灸疗法或许是一个不错的选择。
关于中医艾灸治疗感冒，有一些细节需要留意。使用楚医艾条灸自我保健便是一种方式。在艾灸过程中，风池、风府两穴由于有头发覆盖，需稍微抬起艾条，并用手将头发轻轻拉开，以便准确施灸。治疗风寒型感冒时，越早艾灸效果越好。若出现高烧、咽痛、流黄涕等症状，则应及时就医。
除了艾灸，还有许多其他非药物治疗方法可供选择。例如拔罐法，选择大椎、身柱、大织、肺俞等穴位进行拔罐，留罐15分钟或使用闪罐法。此法对于感冒患者尤为适用。刺拔罐法、耳针法、敷贴疗法等也都具有一定的疗效。
刺拔罐法是在消毒后使用三棱针刺伤相关穴位，待其自然出血。血色转淡后，在穴位上加入火罐，留罐一定时间后取下。此法对于风热感冒患者更为适宜。耳针法则通过刺激肺、内鼻等穴位来缓解感冒症状。
一些外治方法和饮食疗法也能有效缓解感冒。比如取葱、姜、盐捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包裹后擦拭胸背、肘胭窝等部位。饮用苏叶和姜的混合物冲入沸水后加红糖的饮品，也具有解表散邪的功效。
除了药物治疗外，还有许多非药物疗法可以有效治疗感冒。虽然药物疗效较快，但经常服药对身体不利，可能产生副作用。当你或身边的人感冒时，不妨尝试上述治疗方法。这些自然疗法不仅能够缓解感冒症状，还能够减少药物对身体的负担。
