在日常生活中，面对如强直性脊柱炎这样的慢性疾病，治疗固然是首要任务。许多患者在各大城市的主要医院奔波，付出了大量的时间和金钱，但疗效却并不显著，甚至有时病情会恶化。这让许多患者感到悲观，失去了信心。除了及时治疗外，我们还需要注意一些细节，以期望能够事半功倍。
在治疗强直性脊柱炎的过程中，我们要非常警惕激素的使用。由于强直性脊柱炎常常伴随着关节疼痛的症状，一些医生可能会开出止痛药以暂时缓解患者的疼痛。长时间使用止痛药可能会导致药物依赖，对后期疾病的恢复产生不利影响。更值得注意的是，大量止痛药会人体神经，对诊断和治疗带来不利的影响。我们必须谨慎使用这些药物。
在治疗期间适当的体育锻炼也是必不可少的。许多患者因为疼痛而避免运动，但这是非常不明智的。特别是对于那些早晨感到僵硬严重的患者，起床后适量锻炼可以有效缓解身体疼痛。我们也要根据天气情况调整锻炼计划。在冬季，由于室外温度较低，运动出汗后毛孔容易让风湿冷入侵，因此尽量避免户外锻炼，并注意保暖。
强直性脊柱炎患者在治疗过程中必须保持乐观积极的态度。由于该疾病的特殊性，许多患者容易在治疗过程中失去信心和感到悲观，这种消极情绪往往会导致病情进一步恶化。在治疗过程中，患者必须调整心态，积极配合医生的治疗，建立战胜疾病的信心。与医生的及时沟通也是治疗过程中不可或缺的一环，以便准确掌握身体状况，尽快回到健康的轨道。
我想强调的是，治疗强直性脊柱炎并不是一件简单的事情，需要患者和医生共同努力。只有我们充分了解疾病，采取科学的治疗方法，保持乐观的态度，才能最大限度地提高治疗效果。希望每一位患者都能早日康复，重新拥有健康的生活。【本文由资深骨科专家牛丽彬撰写并投稿至北京军联骨科医院】
