老年呼吸性酸中毒的食疗方案(仅供参考,具体需咨询医生意见)
食疗方案一:香菇嫩豆拌菜
原料:嫩豆250克,香菇4克,麻酱5克,芝麻油、精盐、味精适量。
制作步骤:
1. 温水泡发香菇,洗净后切成细丝,入沸水中焯烫后捞出,沥干备用。
2. 嫩豆洗净,入沸水中焯烫(不盖锅盖),然后取出过冷水,斜切成细丝,加入精盐拌匀。
3. 用冷开水调匀麻酱,加入味精,淋在豆盘中。
4. 撒上香菇丝,淋上芝麻油,搅拌均匀即可。
食疗方案二:鸡肉芸豆卷
原料:鸡肉150克,芸豆20克,海米、蛋清、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、植物油、芝麻油、精盐、味精、水淀粉、面粉等适量。
制作步骤:
1. 芸豆片开,入沸水焯至八成熟,捞出过冷水。鸡肉切碎,加入海米、葱粉、姜粉、精盐、味精、芝麻油、蛋清拌匀。黄瓜和胡萝卜切丁。
2. 将芸豆展开,填入鸡肉馅,沾上由面粉、鸡蛋、水淀粉合成的糊,煎至两面金黄后取出,放入蒸笼蒸10分钟。
3. 锅中加水,加入黄瓜、胡萝卜丁、精盐烧开,用淀粉勾t芡汁,加入芝麻油,浇在芸豆卷上。
食疗方案三:鸡脯肉炒饭配紫菜汤
原料:粳米饭500克,鲜豌豆200克,鸡脯肉150克以及花生油、番茄酱、紫菜等适量。
制作步骤:
1. 鸡脯肉洗净,放入加有葱、姜、料酒的沸水中煮熟,捞出后切成小丁。
2. 炒锅加热花生油,放入豌豆和少许精盐炒熟备用。
3. 剩余花生油加热后,倒入米饭和鸡丁翻炒,加入精盐炒透。接着倒入炒好的豌豆和稀释的番茄酱,炒匀后盛入碗中。
4. 另起锅热鸡汤(捞出葱姜),加入紫菜和味精制成汤料,与炒饭一起食用。以上食疗方案营养丰富且均衡,既能满足呼吸性酸中毒患者的营养需求又有助于缓解症状。请在医生的指导下尝试以上食疗方案,确保健康与安全。