瓜蒌子的功效与作用点的功效与作用及禁忌(食用瓜蒌子有什么好处)

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栝楼有什么功效和作用？吃瓜蒌的好处？中草药相关知识对健康尤为重要。很多朋友都来问我们栝楼的功效和作用。下面由凤在香茶网详细介绍。原文内容如下

栝楼是栝楼的成熟种子，是一种供人食用的保健食品，也是一种疗效极佳的中草药。主要分布在华东、东北和中南地区，以中国的陕西、云南和贵州最为常见。下面具体介绍一下栝楼的功效和作用，可以让你对栝楼有更全面的了解。

栝楼的功效与作用

1.预防动脉硬化

人们平时多吃栝楼，可以预防动脉硬化，因为栝楼含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，亚麻酸的含量比较高。它们能净化血液，加速血液中脂肪酸的代谢，促进血管扩张，加快血液循环，防止血管老化和僵硬，降低动脉硬化的发生率。经常使用也可以。

2.癌症的预防

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人们还可以通过食用栝楼来预防癌症，栝楼可以改善人体自身免疫功能，增强机体免疫力。而且栝楼所含的皂甙、维生素E、微量元素硒等都是天然的抗癌成分，可以阻止人体细胞癌变，从根源上预防癌症的发生。

3.预防血栓形成

人们吃瓜蒌不仅可以预防动脉硬化，还可以预防血栓形成，因为它具有超强的抗凝血能力，可以提高人体血液中血小板的活性和减少。血液粘稠度可防止血管内血栓形成，对人体心血管有保护作用，可预防血栓形成和中风。

4、泻药排毒

栝楼也是一种可以通便排毒的健康食品。含有天然油脂，对人体肠道有明显的润滑作用，能清理人体肠壁上的垃圾和毒素。疾病可对肠道产生轻度刺激，缩短排便时间，使人体肠道内积聚的毒素随粪便排出体外。

先性病网给大家介绍一下栝楼的功效和作用，让大家知道吃栝楼的具体好处，吃栝楼也要注意，栝楼有明显的通便作用。肠胃功能不足的人，服用后容易腹痛腹泻。建议这些特殊人群尽量少吃瓜蒌。

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