经期口臭是什么原因引起的(姨妈期间会导致口臭吗)

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为什么经期会有口臭？女性经期突然口臭或口臭加重，可能是月经引起的。

月经期间口臭是由血液携带的。

很多女性在经期都会遇到口臭的问题。这种口臭可以是轻微的口腔异味或加重原有的轻微口臭。翁志强说，这通常被认为主要是血源性口臭。“女性月经期间，子宫内膜坏死脱落过程中会产生口臭挥发性物质。这些口臭挥发性物质进入血液，被带到肺泡，通过气体交换呼出，产生口臭。”就像吃了大蒜、洋葱和一些辛辣的调味品，在体内消化，然后被血液带到肺部，发出短暂的气味。，这种口腔异味在经期后会立即减少或消失。它的主要成分是二甲基硫醚。

月经激素变化，口腔细菌捣乱。

除了口臭挥发性物质通过血液被带出，月经激素的变化也给了口腔细菌捣乱的机会。翁志强解释说，月经期本身是体内一个复杂的生理变化期，雌激素参与了月经后子宫内膜的修复过程。其实，平时口腔黏膜中有大量的雌激素受体。由于经期雌激素的撤退，口腔黏膜细胞会感知到雌激素水平的变化。在雌激素水平降低的影响下，口腔黏膜包括牙龈对日常修复的抵抗力和对细菌的抵抗力都会降低，龈沟内的细菌就会趁机捣乱，大量繁殖，导致挥发性口臭物质增加，所以口臭会比平时更明显。同样，这些变化也会随着月经的结束和雌激素水平的升高而改善。，如果在经期保持口腔清洁，是可以改善经期口臭的。

1.重视口腔保健最重要。最好早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，尽量减少口腔细菌密度。这样可以减少口腔内细菌的作用，减少口腔内口臭挥发性物质的产生。

2.翁志强提醒，经期保持情绪稳定，有助于月经引起的口臭。

3.注意均衡饮食，少吃或不吃刺激性过强、过热的食物，保持胃肠道的正常功能，尽量保持适量的维生素和膳食纤维摄入。避免经期便秘，减少经期口臭至关重要。喝茉莉薄荷茶有助于预防和治疗经期口臭。

茉莉花茶用茉莉花和薄荷(叶子)的沸水冲泡，能清热利咽，有芳香除臭的作用。

“张承慧博客”月经口臭怎么了？荷尔蒙变化，细菌在https://www.zhangchenghui.com/106413.制造麻烦

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