薏米水怎么熬(煮薏米水的正确做法图示)

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1.食材薏苡仁适量，水适量。

2.选择新鲜的薏米。

3.将薏苡仁放入大容器中，用水清洗干净。

4.将喜欢的薏米捞出，沥干水分，控干。

5.炒锅洗净，开火。将薏仁倒入，小火翻炒。

6.翻炒至微黄有香味，然后小火，加水浸泡一小时。

7.一小时后，开大火烧开，再转小火慢炖2小时。

8.关火后，可以把上层的水倒掉，用来干冷饮。剩下的薏米可以再用水煮，的薏米也可以当粥吃。

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