绿豆的功效及应用图片(绿豆的功效及应用主治)
生活百科 2023-04-28 20:43生活百科www.xingbingw.cn
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绿豆的营养价值很高。据测定,每100克绿豆含蛋白质22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,热量332卡,还含有钙、磷、铁、维生素A、b1、b2、烟酸和肽类。其中氨基酸的含量比较全,尤其是苯丙氨酸和赖氨酸的含量比较高。与大米混合会提高其营养价值。中医认为,绿豆性甘寒,入心胃经,有清热解毒、解暑利尿的功效。055-79000记载用绿豆煮食,可消肿、清热解毒、消暑止渴、调和五脏、安神、补气、润肤;绿豆粉可以解除各种毒素,治疗疮、烫伤;绿豆皮有解热毒作用;绿豆芽可以解酒解毒。
绿豆还有很多其他的用途。将适量绿豆衣和鲜荷叶放入水中煮沸。冷却后可作为凉茶解暑祛痱子。用绿豆和甘草煮汁,可以消肿止痛,药物中毒,酒精中毒。,将仙人掌和绿豆粉捣成糊状外敷,对治疗乳腺炎和腿腺炎也有一定效果。
与外用绿豆粉、冰片混合均匀,可止湿疹、皮炎、瘙痒。高血压、高血脂的人常吃绿豆,有助于降低血压,防止血脂升高。绿豆、红豆、黑豆各15g,水800ml,文火煮,加少许红糖,即三豆汤。经常饮用可以清热解毒。人们还用绿豆衣、干菊花当枕头,可以清火、明目、降血压。
但需要注意的是,绿豆不宜煮过头,以免破坏有机酸和维生素,降低清热解毒的功效。因为绿豆很寒,脾胃虚弱的人不宜多吃。
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