广东一年四季喝什么汤(广东11月喝什么汤好-)
很多小伙伴比较关心广东一年四季喝什么汤(广东11月喝什么汤好?),本文带大家一起看看广东一年四季喝什么汤(广东11月喝什么汤好?)。
你好,我是悠悠。广东5月份虽是初夏时节,但天气已较闷热,日间气温可达30℃,所以可多煲些清凉消暑、生津和胃的汤水。而夏天瓜果盛行,故多用些瓜果青菜搭配鱼头或肉类骨头类煲汤是个不错的选择。
而广东汤种类繁多,大致可分生滚汤、老火汤、炖汤等,三者因煲汤时间不同,所产生的汤水风味也有区别。我家通常工作日煲生滚汤,周末才煲老火汤或炖汤。今天分享3款初夏汤水,分别是丝瓜鱼头豆腐汤、苦瓜黄豆排骨汤、冬瓜赤小豆猪骨汤。
一、丝瓜鱼头豆腐汤(生滚汤)●材料大鱼头、丝瓜、豆腐、姜片
●做法大鱼头洗净砍开两半,起锅烧油,先放姜片爆香,再放鱼头煎至两面金黄时放入些许米酒呛锅增香,然后放入适量开水,几人喝放几碗水,开大中火煲约30分钟,直至鱼头汤变奶白色,之后加入丝瓜块及豆腐块煲约10分钟,至丝瓜块断生变深绿色,放盐调味即可出锅。
●小贴士不喜欢丝瓜,可改放香菜或其它青菜。
二、苦瓜黄豆排骨汤(老火汤)●材料排骨、苦瓜、黄豆、蜜枣
●做法排骨砍小块,焯水去味;苦瓜去瓤切大块,放盐水里泡约10分钟捞出;黄豆预先浸泡1~2小时让其发大。全部食材处理好后放进汤锅内,加适量水,几人喝放几碗水,另再加1碗水作损耗,大火烧开后转小火煲1.5~2小时,加盐调味即可出锅。
●小贴士苦瓜放盐水里浸泡可去掉些许苦涩味。
三、冬瓜赤小豆猪骨汤(老火汤)●材料猪骨、冬瓜、赤小豆、陈皮
●做法猪骨砍大块,焯水去味;冬瓜不用削皮,去瓤切大块;赤小豆预先浸泡1~2小时让其发大。全部食材处理好后放进汤锅内,加适量水,几人喝放几碗水,另再加1碗水作损耗,大火烧开后转小火煲1.5~2小时,加盐调味即可出锅。
●小贴士注意赤小豆非红豆,购买时勿混淆。
【日食三餐,唯爱与美食不可辜负。我是悠悠,爱下厨,喜欢探索新吃法,期待您的关注和评论。】广东5月份会煲什么汤喝?我会煲冬瓜红枣排骨汤,下面介绍下详细做法
5月份的天气已经开始变热,这时吃冬瓜解暑消肿,教你用4种材料炖出一锅冬瓜红枣排骨汤,生津解渴又开胃
冬瓜红枣排骨汤材料冬瓜 红枣 排骨 姜片
1.冬瓜、排骨洗净切段,红枣洗净
2.锅中加冷水和一勺料酒,下入排骨煮5分钟去腥,然后捞出排骨洗净
3.排骨加入高压锅里,加入冬瓜、红枣和姜片,注水没过排骨,加适量盐调味
4.开大火煮至上汽,再转小火煮半小时即可
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