肺不好吃什么能养肺，肺不好的人吃什么补品养肺

　　编辑专家

　　蔡平，北京中医药大学东直门医院急诊ICU副主任医师

　　根据国家卫健委、国家中医药管理局颁布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗指南（试行第五版）》中医治疗方案，该病临床治疗期分为初发期(寒湿郁肺)、中期(疫毒闭肺)、重症期(外闭肺)、恢复期(肺脾气虚)。病毒侵入人体，主要侵犯肺部，肺气受损。患者会出现咳嗽声低、气短、咳痰少或痰黄、精神萎靡、食欲不振、面色发白、风轻自汗、舌淡、脉弱等肺气虚症状。也可出现肺气阴两虚的症状，如气短气短、气压低、喉中打呼噜、痰粘、热渴、咽喉不利、面颧潮红、舌淡红或苔薄、脉弱或细等。后期以补益养肺为宜。，本文介绍几个补益养肺的食疗配方，供大家选择。

　　 l人参核桃汤

　　疗效补肺肾，益气平喘。

　　制作方法将人参5g、核桃10g放入碗中，用适量水浸泡40分钟。将碗放入锅中蒸1小时。

　　方法核桃仁配汤吃，人参可以用3次，第三次，和人参一起吃。

　　 l山药杏仁粥

　　治疗作用补肺气，止咳平喘。

　　制作方法山药500g，切片煮熟，晒干，磨成粉；将250克玉米炒熟，磨成细粉；杏仁100g，炒至过熟，剥尖，剁成粉，全部混合在一起。

　　方法食用时取混合粉，加入适量酥油，每次10g煮成粥，空腹服用。

　　小贴士杏仁有毒，要适量食用。

　　 l杏仁猪肺粥

　　疗效补肺气，润肺止咳。

　　制作方法杏仁10g，去皮去尖，捣成泥；猪肺50g，煮至七成熟，取出切碎。玉米、杏仁糊、猪肺加水煮粥。

　　吃法每天服用两次。

　　黄芪炖母鸡

　　疗效补肺气，益健康，固表。

　　制作方法生黄芪120克，母鸡1只，调料适量。将母鸡宰杀，去毛去内脏，将黄芪放入鸡腹中，缝合，放入锅中，加水加调料，炖。

　　吃法每天吃一次肉和汤。

　　唐沈藻

　　功效补肺气，生津止渴，养血安神。

　　制作方法人参6g，大枣10枚。人参、大枣洗净，放入锅中，加水，用武火煮沸，再改小火继续煎15分钟。

　　服用方法一天一次，一天三次，10天为一个疗程。

　　我用蜂蜜蒸了百合

　　功效滋阴润肺，益胃生津。

　　方法百合60g，蜂蜜30g。百合洗净，加入蜂蜜，拌匀，然后放入水中炖。

　　食用方法每日一次，每日两次，作为零食，15天为一疗程。

　　川贝颗粒猪肺汤

　　疗效补肺气，润肺止咳。

　　方法川贝母10g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。雪梨去皮，切块，猪肺切块，挤出泡沫，洗净，与川贝母放入砂锅中，加少许冰糖和适量清水，用武火煮沸，文火炖3小时。

　　食用方法每日一次，每日两次，作为零食，10天为一个疗程。

　　 l玉竹沙参闷老鸭

　　疗效滋阴润肺，生津止渴。

　　制作方法玉竹50g，沙参50g，老鸭1只，葱、姜、料酒适量。宰杀后，将老鸭去毛、去内脏，洗净，将老鸭、玉竹、沙参放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸，再用小火煨至鸭肉熟烂，再加入调料。

　　食用方法随餐服用，吃鸭喝汤。每天两次，10天为一疗程