青口贝怎么做才好吃，炒青口贝的做法大全窍门

　　青口是一种非常受欢迎的海鲜，在许多餐馆经常可以看到。相信很多朋友都吃过，青口的做法也很多样。我们来看看青口是做什么的。

　　材料：淡菜蒸鱼10条、酱油适量、盐、姜、葱、料酒、备用原料；

　　 1.生姜切成细丝，洋葱切成小块。

　　 2.在菜的底部铺上少量的葱和姜。

　　 3.首先将贻贝解冻，洗净，放入盘中。

　　 4.将料酒、盐和蒸鱼、酱油混合成汁。

　　 5.把汁倒在配料上面，然后撒上葱丝和姜丝。

　　 6.锅开了就放进去蒸。

　　 7.蒸10分钟左右，差不多熟了，就可以出锅了。

　　如何让河蚌吃好？首先买一些新鲜的贻贝，然后用清水沉淀两到三个小时左右。当你准备做饭的时候，只需要把它们清洗干净，然后准备一些调料，然后把锅加热。然后把油放进去，等油热了，把蒜等这些食材倒入锅里，等着烧开。等大蒜等这些食材散发香味的时候，把青口倒进去，再倒点白兰地去腥。然后翻炒。

　　你需要准备一些豆豉、蒜瓣、生姜，需要切成碎末备用。翻炒一分钟左右，然后盖上锅盖，小火炖三分钟左右开盖。如果没有，就需要再翻炒一下，盖上盖子，小火煨一会儿。当你看到河蚌基本都开了，记住，不要急着拿锅。因为青口一定要煮好。当你觉得锅里没水，绿口没熟的时候，就放点水进去。如果已经煮好了，那就可以煮了。

　　贻贝的影响1。贻贝的第一个作用是提高免疫力，因为贻贝中含有的蛋白质是维持免疫功能最重要的营养物质，是白细胞和抗体的主要成分。

　　 2.清口的第二个作用是壮阳强腰。清口在促进性功能、生精、助子方面都有非常好的效果。可以达到扶正固本、改善精液质量、增强精子活力的效果。

　　 3.清口的第三个作用是利尿消肿。吃适量的青口，可以清除体内的毒素和多余的水分，促进人体血液和水分的代谢。对治疗水肿、排尿困难等症状有非常好的效果。

　　 4.清口的第三个作用是去脂降压。适量吃一些青口，可以使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善人体微循环。还能软化和保护血管，所以青口能降低人体内的血脂和胆固醇。

　　如何清洗贻贝？第一步，简单的把买来的河蚌用水冲洗一下，然后用刷子把表面清理干净。

　　第二步：将适量海盐溶解在清水中，模仿海水的味道。然后在盆里放两根棍子做支撑。把贻贝放在漏的篮子里，浸泡在棍子上。不要让漏的篮子碰到盆底。等了两三个小时，河蚌就会清理体内的污垢。

　　最后再用清水冲洗一遍，绿口就处理干净了。