芋头怎样做好吃-,芋头怎么做好吃简单

生活百科 2023-04-28 19:21生活百科www.xingbingw.cn

  芋头是一道很好吃的家常菜,如何让它更好吃呢?第五网边肖为您整理了一些芋头做法。可以向贤惠的人学习~

  芋头的吃法把带皮的芋头放在小口袋里(只有半袋);抓住袋口,把袋子往水泥地上扔几下;当你倒出芋头时,你会发现芋头的皮被完全去掉了。

  烧开一锅水,将芋头的皮洗干净,去脏去杂,然后直接丢入开水中煮沸;之后,你可以用菜刀从上到下轻轻一切,毫不费力地把皮去掉。

  芋头怎么吃(做法)芋头炖猪蹄的做法

  材料猪蹄、芋头、葱、姜、料酒、酱油、香辛料包、白糖、精盐、鸡精、胡椒粉。

  练习

   1.将猪蹄切成小方块。

   2.将葱切段,姜切片,一起放入锅中,加水和料酒,烧开,十分钟后取出猪蹄,将猪蹄表面均匀抹上酱油,放凉备用。

   3.芋头去皮,切成大滚刀块。

   4.在锅里多放些油。油温七八成热时,将猪蹄皮下入锅煎至八成熟,捞出沥油。

   5.将芋头块放入锅中炸至金黄色,捞出沥干油备用。

   6.把竹筷放在砂锅里当垫子,往里面倒水,烧开。加入炒好的猪蹄和调料包,再加入酱油、料酒、糖、精盐,加盖2小时左右。

   7.倒入炸好的芋头块,小火炖20分钟左右。加入鸡精和胡椒粉,拌匀,挑出调料包装盘。

  荔浦蒸芋头

  材料荔浦芋头,油,酱油,盐,水。

  练习

   1.将荔浦芋头去皮,切成较小的滚刀块。芋头切的不要太大,不然很难做。

   2.将油、水、盐和酱油与芋头混合,放入盘中。

   3.蒸锅加适量水,把馒头放进去,大火煮25分钟左右,就可以出锅了。

   4.可以根据个人喜好添加一些水果蔬菜。

  排骨蒸芋头

  所需材料有猪排、芋头、盐、鸡精、酱油、淀粉、植物油、香油、白糖。先将芋头去皮,切块,排骨用盐少许、生抽少许、糖少许、鸡粉少许、植物油一勺、淀粉一勺,拌匀腌制备用。然后将芋头丁放入排骨中,拌匀,淋少许香油。用蒸锅把水烧开,放入蒸锅,蒸15~20分钟左右。

  椰子芋头西米酱

  需要准备的材料有西米、芋头、椰子汁、白糖。先煮西米露,再蒸芋头至熟,煮椰汁。煮沸后,倒入西米和芋头,搅拌均匀。

  芋头焖鸭

  材料鸭子1只,芋头700g,小葱3根,姜片适量,生抽1茶匙,老抽1茶匙,盐适量,料酒1茶匙。

  生产方法

   1.先将鸭肉洗净切碎,放入热锅中煸炒,加入姜片、盐、生抽、老抽,料酒翻炒均匀,加水没过鸭肉炖。

   2.另起一锅,热锅中加入3汤匙油,将洗净切好的芋头煎至两面微黄,备用。

   3.取一个电饭锅,将炸好的芋头铺在锅底,放入焖好的鸭肉,在电饭锅里焖15分钟。如果红烧肉汁不足,覆盖所有食材,可以适当增加开水,调酱油。

   4.等我们要出锅的时候,撒点大葱在上面做点装饰就行了。

  芋头有哪些保健功能?芋头性平,味甘,味辛。能解毒消肿,益脾胃,补肝肾,调中气。芋头含氟量高,可以洁齿、防龋、护齿。

  芋头还有一种天然的多糖高分子植物胶质,有很好的止泻作用,能增强人体的免疫功能。对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤以及有淋巴结肿大和淋巴结转移的患者有辅助作用。

  了解了这么多关于芋头的知识,你最感兴趣的是哪一个?有空赶紧实践一下,为你的美食菜单再添一道美味!

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