夏季为什么养脾胃(为什么长夏养脾)

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，就中医养生而言，夏季是万物生长的季节。脾属土，万物生于此。补脾很重要。，夏季炎热的，也会带来湿热，影响脾胃运化。我们常说的夏季湿气重，往往是因为脾的失衡造成的。脾作为后天之本，对于协调血液流动，促进血液循环是非常好的，从而使身体正常运行。补脾不是瞎补。你需要清楚的知道是什么导致了你的脾失调。这些表现往往说明你的脾脏有问题。

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