乔任梁为什么抑郁了，乔任梁真的是抑郁吗

　　明星赚钱虽然容易，面临的压力也是巨大的。作为公众人物，稍有不慎就会陷入舆论漩涡。很多明星，因为娱乐圈压力太大，选择了退出，像陈冠希，因为手机隐私泄露而陷入舆论风暴，不得不退出娱乐圈。其实对于很多明星来说，他们真的很想重新成为普通人，不用整天生活在镜头里，更不用时时刻刻伪装自己。

　　众所周知，明星的主要工作就是表演。有时候因为工作压力太大，很多明星被困在剧中。久而久之，有些明星往往分不清自己。被称为“哥哥”的张国荣因为巨大的压力患上了抑郁症。2003年4月1日，46岁的张国荣从香港东方文化酒店24楼跳下。

　　一开始大家都以为是愚人节开的玩笑，但当被媒体证实后，却让无数粉丝落泪。据说张国荣多年来一直患有抑郁症。虽然经过多年的治疗，效果并不明显。，他的哥哥在难以忍受的痛苦中，选择了结束自己的生命。其实抑郁症离我们并不遥远。每个人都有抑郁症的症状，比如抑郁、易怒等，但大多数人的症状会随着时间的推移而逐渐消失。

　　，也有一些患者，随着时间的推移，病情会越来越严重。心理学家把抑郁症描述成一只大黑狗。一开始，抑郁症只是一只“小黑狗”，患者可以随意控制它，甚至赶走它。但随着“大黑狗”逐渐长大，如果患者长期沉溺于消极状态，“大黑狗”反过来会支配患者，使患者产生抑郁情绪，甚至产生厌世心理。

　　 2016年的一个晚上，1987年出生的Kimi穿着塑料袋死在了自己的别墅里。调查证实，正是这种可怕的抑郁症导致了基米自杀。表面上Kimi笑起来性病网给大家一种阳光的感觉。其实Kimi自尊心非常强，经不起任何打击。

　　 2005年出道的Kimi参加了湖南卫视举办的《放飞我的心》比赛，并获得全国冠军。2007年参加东方卫视选秀《加油好男儿》，获得亚军。本来可以大放异彩的Kimi，只是被《超级女声》的出现搞得不知所措。以至于Kimi做了十几年的18线小艺人，和Kimi同年出道的赵早已成为一线大明星。

　　没有比较就没有伤害。Kimi自尊心很强，想证明自己，但内心无力。久而久之，在这种充满压力的环境下，Kimi患上了抑郁症。但自尊心很强的Kimi没有把自己的病情告诉任何人，选择了独自抗争。2016年9月16日夜，28岁的Kimi戴着塑料袋结束了自己年轻的生命。

　　其实抑郁症并不可怕。正如心理学家所说，抑郁症就像一只大黑狗。“是强是弱，是弱是强”。虽然我们不能完全消除抑郁症，但我们可以控制它。众所周知，抑郁症与患者的情绪波动密切相关。如果患者长期处于负面情绪，抑郁会变得严重。

　　相反，只要患者参加一些开心的节目，做一些开心的事情，比如旅游、看电影、聊天等。抑郁症自然会离我们而去。，经常锻炼也是必要的，因为坚持锻炼可以增加自信和毅力，更有利于治疗。，人不能有负面表现。人一旦消极，抑郁症就会乘虚而入。