心理承受能力太差怎么办一遇事情就想哭怎么办，为什么自己承受能

　　相信我们很多人都在电视或者其他媒体上看到过孩子出现问题后做傻事的新闻。

　　在和家长交流的过程中，家长经常会问这样一个问题“为什么我的孩子心理越来越脆弱？”

　　很多人说这一代人的心理承受能力越来越弱。其实这件事我真的不怪孩子。让小聊来说说这个话题，告诉大家是什么问题。

　　每个人的心理也有自己的“消化系统”。我们在面对问题和情绪时，具有自我安慰、自我理解、自我接纳、自我调节等一系列心理能力，就像我们的心理“消化系统”一样。它将我们的积极情绪转化为养分，排出我们的负能量。心理脆弱的孩子，其实是因为“心理消化”能力差。

　　「心理消化」的能力从何而来？这种消化能力其实是孩子从父母那里学来的。也就是说，孩子只有得到父母的安慰、理解和接受，才能掌握和运用这种能力。

　　心理承受能力差，不仅会发生在青少年身上，也会发生在成年人身上。成年人心理承受能力差的表现就是“退步”。退化是指人在遇到挫折、焦虑、压力时，放弃自己所学的成熟的适应技能和方式，倒退到使用生命早期阶段的一些行为来满足自己的一些欲望的情况。比如一个中年女性投资失败后，开始改变，穿女生的衣服，哭，这些都可以算是退步。

　　很多孩子的父母为了有一个好的生活条件，在孩子很小的时候就出去打工。他们常年不回家，没有父母的陪伴，心理消化系统无法学习。网上有句话拿起一块砖不能抱你，放下一块砖不能喂你。

　　要知道，如果孩子缺乏一定的心理承受能力，很容易在遇到事情的时候封闭自己，走极端。所以小聊还是希望孩子的父母能在孩子心理成长的关键节点陪伴，培养孩子的主体意识和责任感，增强孩子的自信心。这样，孩子长大后才能更好地适应社会生存。

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