面膜大概一周敷几次，面膜一个星期敷几次

　　女生对敷面膜有多执着？

　　皮肤干了就敷面膜！

　　想要白皙细嫩的皮肤，敷面膜吧！

　　晒个古铜色，敷个面膜！

　　完美的皮肤，更多的面膜！

　　即使在夜车上，也能看到带着口罩行走的游客。这些执念是可以理解的，仙女们要好好保养自己的皮肤。敷面膜不仅有助于保湿，还能改善皮肤状况。

　　看过科普的人都知道，每天使用面膜会让皮肤角质变薄或者营养过剩，引发皮肤过敏、长痘等问题。敷面膜的正常次数应该是一周2~3次。

　　与此不同的是，娱乐新闻中提到范冰冰一年要敷700多个面膜。男友陈丽曾在公开场合表示，范冰冰在家的时候，她觉得自己随时随地都在敷面膜。

　　为什么明星天天敷面膜，科普却提倡一周2~3次？面膜到底怎么敷？这着实困扰了无数爱美人士。

　　本站在采访北京医科大学附属北京天坛医院皮肤科主任医师王晓燕时得到了答案。

　　 01可以每天敷面膜，方法很重要。

　　根据功效，面膜分为补水、保湿、美白、清洁等多种类型。而且每个面膜的使用方法也不一样，比如化妆后用修复面膜，暴晒时用补水面膜.

　　王晓燕博士说“补水保湿工作做得好，加速了皮肤的局部新陈代谢。血液循环后，容易产生色素的物质被“带走”，从而淡化面部色斑。但每周涂抹2~3次，每次2~3天。不要天天敷面膜，尤其是美白面膜。”

　　当被问及为什么明星每天都戴面具时，王晓燕博士说，明星每天都戴面具，因为她不会每天都用同一个面具。

　　最常见的面膜是补水保湿面膜。如果要每天敷面膜，需要交替使用这类面膜。比如今天用补水面膜，明天用保湿面膜。这种情况下，可以每天敷面膜。

　　对于美白、祛斑等有效的面膜，不建议一周敷一到两次，即使交替使用。

　　记得为你的皮肤喝“水”。

　　给皮肤补充“水分”是一件很重要的事情。有的人看起来没什么问题，皮肤已经缺水了。

　　当皮肤缺水时，会自动排出一层油脂，减少面部水分的快速流失。合理补水后，可以改善皮肤油脂情况，可以减少油脂堵塞毛孔的可能性，减少面部痘痘的发生。

　　面部保湿可以避免皱纹和皮肤过早老化。当面部皮肤得到有效保湿后，皮肤会感觉非常柔软，没有皱纹。

　　敷面膜有很多好处。请接受今天的护肤小贴士，使用正确的敷面膜方法，一起做最美的小仙女。