教你几招挽回男人心，如何挽回一个男人的心七个小诀窍教会你

　　哥，我做咨询多年，一直遇到这样的女生自己条件不错，有的冷淡有的工作，男朋友因为受不了她的“工作”和“高姿态”而分手；她马上意识到是自己的问题，想尽办法复合。对方非但没有丝毫松动的迹象，反而以迅雷不及掩耳之势找到了新欢。女孩心碎了，迷茫了。她不知道该怎么办。

　　看得出来姑娘思路很清晰。分手的导火索一点都没提，她也没有简单粗暴的认为他的新欢是分手的原因，而是直接指出了核心问题。

　　陈哥，我一直说，所有的分手都是蓄谋已久的。我们要知道你的“工作”和“高姿态”输出了什么样的负能量，让他在脑海中一步步否定你们的关系。更有甚者，他恨不得在分手后不久就找个新欢3354把这件事想透，好进行下一步。

　　这就是我一直强调的做任何事情之前，理清思路最重要。

　　分手真相我还喜欢你，我受不了你。

　　在一段感情中，女人要的是爱我的感觉，男人要的是和你在一起舒服；女人要的是对自己价值的认证，男人要的是稳定的状态。

　　相信很多女生都知道自己是“工人”，男人不喜欢。为什么不能改？因为女生要不断通过“做”来试探对方对她的爱，通过“高姿态”来表明自己在对方心中的地位。

　　如果一个男人因为这个吵架，女生总会认为吵完架就翻过这一页了。这真的是一个很大的误会。真相是，男人每次吵架，都是在默默观察你有没有变。

　　现实中，陈哥，我见过太多女人反复“做”而不改。这就是传说中的“不到黄河不罢休”。男人渐渐发现，无论怎样你都不会改变。失望慢慢积累，心灰意冷，结束这段感情显然是一个清醒的决定。

　　他还喜欢你吗？还是喜欢。但他也受不了你。

　　对他来说，你有能力影响他的情绪，也就是我们常说的情绪价值。而你带来的情感价值明显是不愉快的，负面的，你得到的反馈必然是负面的，反反复复，一发不可收拾。

　　陈哥，我想你应该知道，亲密关系是需要经营的。谁不想和能让他们开心的人在一起，比如春风？谁愿意每天看着别人的脸？

　　也许有的小仙女会说，他认识我的时候我就这样了。他当时怎么会有耐心哄我呢？亲爱的，他哄你是给你一个改过的机会，不是让你得寸进尺。可是，一次次吵架之后，他没有等到你的改变。无论他多么喜欢再爱，他的负面情感价值都被消耗掉了。

　　陈哥，我想告诉你，一切都是包含感情的。如果没有提升进步的空间，那就只能坐在一个昏昏欲睡的城市里。看到是绝望的结局，聪明的人会选择离开，及时止损。

　　他这么快就有新欢了，是不是把我忘得一干二净了？

　　陈哥，我觉得正好相反。刚刚提到你有能力影响他的情绪，说明他喜欢你，在乎你，否则他不会被你的情绪影响，也不会因为你的“工作”而分手。，当分手结束时，他无法立即摆脱痛苦。这个时候，没有比找新欢更好的转移注意力的方法了。让自己感觉好一点，让自己相信一定会走出自己的世界。

　　拿你比是肯定的。男人喜欢的类型总是相隔不远，而此时新欢正处于恋爱的大好形势，相当于一个优化了的你。

　　这时候你要问自己，是真的想复合，还是不愿意看到新的恋人？

　　如果真的想复合，对待新欢还是那句老话战略上鄙视她，战术上重视她。

　　，陈哥郑重提醒你，不要纠缠，不要纠缠，不要纠缠！尤其是不要以平等竞争对手的身份出现在他们的世界里。

　　打个不恰当的比方，你可以把自己定位为一个下错棋而暂时失宠的皇后，而不是把自己降为一个妃子。这时候纠缠、竞争、新欢的新鲜感会放大她所有的优势，而你们分手前的矛盾和这一刻的戏码，真的会让他更加厌倦你。

　　此时此刻我们要做的，是直面你们分手的“核心问题”，理清思路，找准时机，真正有所作为。

　　第一，稳定心态，拉开距离，重新审视你们的关系。陈哥，我想告诉你的是，这个时候，你们的关系似乎走到了死胡同。没有前进的路，还有追求者。分手是一件好事情，给对方一个喘息的机会。可以以时间换空间，拉开距离，慢慢平复心情。立正！不要问你的新欢和他的任何事！打探只会造成心态反复崩溃，从而节节败退。没人能救你！

　　一开始不要联系，这一步听起来很简单，很多想复合的女生就栽在这一步！陈哥，我也失恋过，知道刚失恋的人情绪有多难控制。我只是想让你记住，舔狗不值钱，牌一定要握在自己手里。在感情天平上，谁更在乎，谁的负担更重，谁的地位更低。

　　第二，感动不是爱。千万不要用文案炮轰陈大哥。我知道你意识到分手的问题很大一部分在于你自己。你后悔了，自责了。然后把这些情绪作为你改变的动力。不要试图告诉他。不要说你意识到自己的错误了。只要他愿意回来，你愿意改变自己，等等。他看到只会有一种“你有今天吗？”快乐，和“你之前做了什么？”怨恨，还有一点“原来她这么在乎我！”窃喜，这样他对你的需求就更放心了，也就可以高枕无忧了。相信我，男人总是喜欢抬头看，第一眼就低头看的人永远不会珍惜。说不定会变成备胎，陈哥。我不是危言耸听。

　　第三，有效改变状态，输出他想要的核心价值。既然知道了你们分手的核心问题，那就果断改变，找合适的机会慢慢传达给他。即使他有了新欢，他还是会好奇你的状态。毕竟旧情难忘，大家都很好奇。

　　你现在是什么状态？他不喜欢。

　　他想要的核心价值是什么？抛弃了缺点的你，一个优越版的你。

　　那么陈哥，请先做一件事降低你对他的期望，满足他对你的期望。

　　降低你对他的期望

　　把他当成一个普通熟人。经过前一段时间的留白，你们双方的情绪都稳定了，而你在也没有纠缠到他要拉黑的地步。那么恢复基本联系是很正常的，宸哥我希望你就把他看做是一个普通的朋友圈点赞之交。

　　满足他对你的期待他对你的需求无非是希望你能改变恋爱中的行为模式，不那么作，放下身段，你可以有针对性地去悄悄改变，必将会事半功倍。

　　比如从前下雨天，他必须来接你下班，看起来很不独立；现在你发个朋友圈，内容是加班后走在下过雨的大街，文案是“雨天不撑伞自己散步感受一下”，定位是公司大楼；

　　比如你以前从不做饭，现在却发现了动手烹饪的妙处，跟着APP学一些简单卖相好的网红菜品；

　　比如你从来以高冷自诩，学不会温柔或者不屑温柔，现在完全可以利用你们之间共同的回忆，对他体贴一二。这种从未有过的体验，最让人心旌飘摇。

　　不要觉得你是在委曲求全、投其所好，好像自己是舔狗。要知道提升自己摒弃缺点让自己变得优秀，这件事是很需要毅力的。比如前任喜欢游泳，而你不喜欢，从前也不想为了讨他欢心强迫自己去了解。现在呢宸哥希望你这样看待这个问题，那就是了解一个你喜欢的人，就要了解方方面面，既然他喜欢游泳，你就当做多了项运动技能，又何乐而不为呢？

　　你想，坚持你本不喜欢甚至不会的游泳难不难？肯定难的。为了更优秀，你能坚持下来，你就已经胜利了一半。所以宸哥我总说就因为有些人没有毅力和决心去丰富自己内涵，改变自己的人设，才去选择当了最没有技术含量的舔狗。一无所获。

　　四、，你从前就具备的优点也有必要放大光环。

　　比如，你工作上一贯利索干练非常优秀，那么就继续夯实这个人设，把你头脑冷静充满智慧的一面晒出来，甚至可以在工作上给他提供帮助。要知道，你身上的闪光点，哪怕他以前都了解，当你不是他女朋友的时候，他才会重新正视，从心底真正激赏，还会暗搓搓地想为什么之前没有意识到你的好？

　　而这段时间和新欢的相处新鲜度已经过了，默契度还没培养出来，一个崭新的、优秀的你重新出现在他眼前，二次吸引我想并不难做到。

　　让他看到你的成长，让他在从你身边逃离喘了一口气之后发现，一切并不是不可改变，退一步真的能海阔天空。

　　找准时机，循序渐进——改变状态，清除阻碍——最终复合，这样的思路，够清楚吗？，还要充分利用你对前任的了解程度，和你们之间感情的深厚程度，还有你们彼此朋友圈的亲密交集，并不惜动员周边一切可动员的力量，认真走好复合的每一步。

　　宸哥想和你说，不要去把复合看做上一段爱情的延续，要把它当做一段新恋情的开始。一个全新的你，握着比以前更多的筹码，照亮他的世界，此时的你是熟悉又陌生的、优化迭代了的、又是优秀的、具备新鲜感的，想想就足以让人期待了，不是吗？

　　我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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