缺爱的人有什么表现-，缺爱的人要怎么治愈

　　缺乏爱的人往往对自己的感情更加谨慎。他们害怕在爱情中受到伤害，但又渴望被爱。那么缺爱的人具体有哪些表现呢？让我们看一看。

　　亲人的表现如何？一个眼神就能看出一个人的缺爱。缺爱的人，眼里带着羞涩和自卑，不缺爱的人，眼里发光，每一个眼神都充满自信。再好的人，如果触碰到自己不想面对的过去，所谓坚固的外壳会被一敲就瞬间粉碎，眼神也会渐渐黯淡…

　　 1.很明显我骨子里有点自卑，极度渴望被认可，但表面上看起来有点骄傲。

　　成长的后遗症就是潜意识里总想得到别人的认可和满足。如果周围的人稍有反感，我会瞬间觉得自己是个负担。他们还会明智地把每件事都做得更好，只是为了得到赞赏。

　　 2.明明想靠近，想在乎到死，脸上却总是一副无所谓的样子。一张冷漠的脸推开所有人。

　　其实我可以提前预测，爱上这样的女生会很辛苦。但当你真的走进她的心里，你将是她的全部。这样的女生要么不要靠近，靠近了请不要离开。

　　 3.明明强大到可以撑起一片天空，却依然有着深深的敏感和脆弱。

　　 “本来人就是一个人来到这个世界上的，所以孤独是天经地义的。”他们会经常这样安慰自己。这样的人一般都穿着盔甲，告诉大家你看到我强大的战斗力我很开心，情绪不小心触发一个点我还是会难过。

　　被爱的人应该如何疗伤？保持一定距离，然后慢慢靠近。缺爱的人分为两类，一类很难相处，一类很好相处。

　　第一类难相处

　　难相处的主要特征有爱抱怨，爱生气，不爱自省(因为缺乏基本的，情商可能很低，可能会让你大吃一惊)，界限感弱，有可能在没有自知之明的情况下玩一些伤害人的把戏，不是刻薄就是谄媚，自恋自怜程度高，自尊心低。

　　这种类型的相处要点是保持一定的距离，不要讨论三观/政治/心理，他们想聊就避而不谈，不聊；当他们抱怨停不下来的时候，再回来，一开始不要回去太久，让他们习惯你是长弧的节奏；他们说什么都只是为了倾诉，所以不要发表任何意见，也不要因为同情的溢出而做出过于亲密的越界动作。

　　他们渴望爱情，对爱情的需求如此之大，可能会给人压力。你应该有一定的安全距离。保持这样的节奏，你可以和他们做很久的朋友。等他们过了那个阶段再改变相处方式。

　　第二类好相处。

　　他们的特点是自省能力强，敏感但有辩证的观点；但他很强(部分是逞强)，韧性很高；会征求你的意见；会倾诉一些心事；直接抱怨的不多，但可能会写丧词；深思，因为缺少爱，他们选择专注于更深层次的东西；理性大于感性；自尊心很强，有点脆弱。

　　他们日常心态整体趋于稳定，习惯被涟漪所困，可能会有一些反主流的观点。和这种人相处，你需要主动，他们受挫那么被动，你主动问好，他们不说什么心理都知道；有时候，当他们轻描淡写地说了一些不开心的话，你可以陪他随便聊聊，这就是安慰。

　　当他们想不通的时候，你可以给建议，因为他们能接受；他们有很强的防御性，需要长期的日常友谊。保持日常主动问候。不管他们的经历和背景如何，一视同仁就是尊重他们。他们这么说不是为了让你为此感到难过。本质上，他们需要尊重额外的照顾。这一类也会遭遇爱的缺失。你可以陪他们去找源头，分析原因。

　　为什么被爱的人爱一个缺爱的人那么难？会比一般人难，因为有很多坑要填。缺爱的人爱别人，背后的动力是渴望别人爱自己。，这种渴望承载了很多婴儿般的幻想，是渴望弥补早年父母对她的爱的缺失。

　　所以他们总是不自觉地把自己的伴侣投射成理想的父母，认为别人有能力给她爱，也应该给她爱。不管找谁，其实都不可能是理想中的父母，所以不可能满足这样的爱情。就像你一样，知道自己很平淡，不善于表达，只是希望老婆理解你，肯定你。和你老婆一样，她觉得你应该符合她理想中的样子。一旦没有，就会采取激烈的沟通方式。

　　所以其实你们都发现了问题，只是没有真正解决。你只是停留在希望对方能理解你。你深陷“缺乏爱”的泥潭，不断争吵，不断妥协，但你们的关系毫无进展。对于缺爱的人来说，最重要的是开始意识到对方不是你理想中的父母，不能满足你所有的愿望，尤其是那些没有表达出来的愿望。

　　缺爱的人如何调节自己？，他们要学会成长自己，根据自己的行为感知自己内心真正需要的是什么，找回那个失落的自己，重新找回自己的感觉，从生活中最小的变化开始成长自己。

　　然后学会爱自己，取悦自己。这个世界上真正爱你的人只有他自己。只有取悦自己，他才能真正懂得爱别人。一个不爱自己的人怎么会有爱别人的能力？你要清楚自己想从别人那里得到什么，给自己，努力满足自己。当你懂得滋养自己的时候，缺失的爱情就会得到补充。当你不乞求别人的爱时，任何人都会和你在一起幸福。

　　，可能你还是不知道怎么做。即使你做了，你也会发现你根本做不到。为什么？因为这就是学与不学的差距，自我成长需要学习，需要老师的指导，需要坚持的勇气。