男人去健身房健身可以增肥吗,健身可以增肥么
生活百科 2023-04-28 13:47生活百科www.xingbingw.cn
男人去健身房健身可以增肥吗(健身可以增肥么)
去健身房可以增肥。去健身房锻炼可以达到增肥的效果。只要能坚持健身训练,就不会半途而废。有的人体质偏瘦,吃的多,吃什么都不增肉。这往往与胃肠吸收和消化功能障碍有关,所以他们需要先就医,否则健身很难增肥。
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