芒果跟番茄能一起吃吗,番茄跟芒果能一起吃吗

生活百科 2023-04-28 12:13生活百科www.xingbingw.cn

  芒果跟番茄能一起吃吗(番茄跟芒果能一起吃吗)

  可以一起吃。它们不是相互兼容的食物。一起吃不会有什么影响,可以放心吃。而且芒果和番茄含有丰富的维生素C等营养物质,适当食用有利于人体健康。

  芒果和番茄可以一起吃。

   1.丰富的营养

  芒果和番茄作为水果,含有丰富的维生素A、维生素C、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体必需的营养成分。

   2.芒果的禁忌

  很少有人对芒果过敏。吃芒果后会全身起红点,脸上有小红包。一定要注意呕吐、腹泻等现象。

   3.芒果不宜过量。

  芒果含糖量特别高。如果糖分不能及时分解,可能会引起上火,所以不要吃太多芒果。

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