五款对抗脂肪肝的天然花茶是什么(五款对抗脂肪肝的天然花茶)

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蒲公英茶是一种具有抗氧化和抗炎作用的花茶，可以帮助肝脏解毒，减少肝脏组织中的脂质堆积。

材料能提高代谢活性，促进脂肪和毒素的分解。

材料

1汤匙蒲公英(10克)

1杯水(250毫升)

练习

将1汤匙蒲公英加入沸水中。

盖上盖子浸泡10到15分钟。

饮用方法

空腹喝，然后每天喝2到3次。

喝2周。

奶蓟茶奶蓟是一种用来保护肝脏的常见草药。

水飞蓟含有一种叫做水飞蓟素的物质，有助于保护肝细胞免受脂肪堆积。

材料

1杯水(250毫升)

1茶匙水飞蓟(5克)

练习

烧开一杯水，然后加入奶蓟。

盖上盖子，浸泡10分钟。

过滤后饮用。

饮用方法

每天喝一次，持续2到3周。

波尔多天然波尔多茶是对抗肝功能问题的有效花茶疗法。

这种植物可以刺激胆囊的运作，帮助分解脂肪，防止脂肪在肝细胞中堆积。

材料

1杯水(250毫升)

1汤匙波尔多叶(10克)

练习

烧开一杯水，然后加入波尔多。

煮3分钟，然后关火。

浸泡10分钟，过滤后饮用。

饮用方法

连续3周，每天最多喝两杯波尔多茶。

苦艾含有苦味物质，可以帮助肝功能，对抗脂肪变性。

这些材料可以促进脂肪消化，缓解消化不良和胃部感染。

材料

1茶匙艾草(5克)

1杯水(250毫升)

练习

将艾草加入1杯开水中浸泡10分钟。

然后，过滤，饮用。

饮用方法

每天喝一杯艾草茶，持续2到3周。

注意苦艾中含有一种叫侧柏的物质，很大程度上会引起神经系统的变化和消化系统的刺激。避免饮用超过推荐量的酒。

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